חברים אמינים ונאמנים, עמיתים הגונים ומיטיבים בעבודה, יקיריהם, מוכנים לעשות הכל עבורכם - כך כנראה נראים חייו של אדם מאושר. אבל מה אם מסיבות כאלה ואחרות יש לך ספק לגבי נאמנותם, מסירותם ואהבתם של האנשים סביבך?
הוראות
שלב 1
אם יש לך ספק לגבי אמינותם ונאמנותם של חבריך, אנא ניתוח מצבים מסוימים בתדירות גבוהה יותר, נסה להתבונן במערכת היחסים שלך כאילו מבחוץ. לדוגמא, אתה מטיל ספק בכנות של חברה או חבר שלך. ענה לעצמך על השאלות: מדוע התחלת לחוסר אמון באנשים האלה? כמה זמן החברות שלך עברה, האם יש לך סיבות ספציפיות לחוסר אמון? האם הדמיון שלך השתולל אם אתה חושב שחבריך עושים במכוון משהו שעלול להזיק לך?
שלב 2
בדוק את החבר או החברה שלך על ידי אמירה לו בסתר משהו "חשוב" מחייך, למשל, על איזה מעשה רע שעשית פעם מזמן ועכשיו אתה מתייסר מחרטה. תן לסיפור הזה להיות בדיוני, רק נסה לגרום לו להיראות אמין. בקש מחברך שלא לספר על כך לאיש, אפילו לא לחבריך הקרובים ביותר. הראה רגש שיש להאמין לו.
שלב 3
לאחר שנשבע לך הבטחה מחבר או חברה שהסוד שלך יישמר, קח את עמדת הצופה. אל תמהר לדברים, חכה. לראות אם יחס החברים שלך אליך משתנה? האם הם ילחשו מאחורי גבך או ירמזו בגלוי שהם יודעים עליך משהו? חשוב כאן היחס של שומר הסוד שלך אליך, האם זה השתנה? האם גם אתם מתקשרים בכנות ובאדיבות, או שיש ביניכם מרחק כלשהו?
שלב 4
אם אינך אוהב את האפשרות הקודמת, השתמש ב"סוד "של כל תוכנית אחרת, אלא בתכנית שהיא" משמעותית "עבורך. לדוגמא, אתה "מאוהב" בלהט במישהו ואתה כבר לא יכול להסתיר אותו מהחבר הכי טוב שלך. מומלץ להשתמש באפשרות זו אם אינכם נשואים. בהמשך - צפו, תוכלו ליצור סיטואציה מעניינת, מעין נסיעת מבחן לחבר, המזמינה את ה"גיבור "שלכם וחבר למסיבה רומנטית וצופה במעשיה. אם אתה רואה ניסיונות ברורים לקוקטריה, פיתוי - לא ניתן לסמוך על חברך, אבוי.
שלב 5
כדי לבדוק את עמיתייך בעבודה, ספר להם על כוונתך להמשיך בקריירה. אם אין לך מטרה כזו, תחלום. תאר כיצד תחפש קידום, כמה אתה חולם עליו. צפו בתגובת עמיתכם - חבריכם יתמכו בכם, מתחרים ישירים ורצון רעות ירתיעו אתכם.
שלב 6
אם יש לך ספק לגבי אהבת החצי השני שלך, צור מצב בו תוכל לבדוק את רגשותיך האמיתיים כלפייך. לדוגמא, "חולה" ובקש מאהובך להקדיש יום אחד לגמרי עבורך. איזו תגובה תגובתך תעורר ממנו? האם הוא יקריב את מעשיו למענך או שפשוט יבריש זאת, במקרה הטוב יתקשר לרופא? כמובן שאהבה נבחנת לאורך שנים וסביר להניח שמצב אחד ספציפי לא יתן לך מענה ממצה לכל השאלות שצברת. מידת הכבוד והאהבה אליך יכולה להישפט על פי כמה זמן שהמחצית השנייה שלך מקדישה לך, בין אם אתה מקבל הפתעות נעימות ממנו (ממנה), בין אם בעלך או אשתך מבקשים לבלות איתך פנאי, בין אם אתה מעוניינים במעשים שלך, מצב רוח וכו '.
שלב 7
אם בדיקת החברים, העמיתים והאהובים שלך לא הניבה תוצאות מעודדות, חשוב על הסיבות ליחס זה כלפיך. אולי אתה עצמך אשם בכך שלא מכבדים אותך ואוהבים אותך כמו שהיית רוצה? במקרה זה, עבוד על עצמך, על יחסך לזולת.
