אם מערכת יחסים רק מתחילה, קשה מאוד לפתוח בשיחה גלויה. נראה שבן הזוג שלך לא יבין את רגשותיך ויגיב לשיחה בצורה לא נכונה. אבל אתה לא צריך לפחד מזה. פשוט התכונן לדיאלוג מראש על ידי חשיבה על כל הוויכוחים.
הוראות
שלב 1
בשום מקרה אל תתחיל בשיחה גלויה אם הצעיר עייף, רעב, כועס על מישהו. הדיאלוג לא יעבוד. כולם, אפילו הטיעונים הבונים ביותר, יתקבלו בעוינות. המתן שבן / בת הזוג יירגעו וירגעו. ראשית, דבר על מה שמדאיג אותו, תן לו להיפתח, לבטא את כל מה שהצטבר בנפשו. ואז ספר לנו מה מלהיב אותך. נסו להמציא יחד פיתרון לבעיה. ואז האחריות לקבלה תוטל על שניכם. ואם תחלק את העומס הכבד הזה, זה יהפוך בדיוק למחצית מהמשקל.
שלב 2
היכונו לשיחה מראש. נסו למצוא מילים שלא פוגעות בבן הזוג שלכם. זכרו למה הוא הכי רגיש. הימנע מרגעים אלה בדיאלוג. דבר בקול רגוע ואחיד. אל תדאג! לידך נמצא אדם אהוב, הוא בהחלט יבין אותך.
שלב 3
הסבירו לחברכם את הרגשות שלכם. הסבירו מדוע הזוגיות כואבת או מדאיגה אתכם. אל תפעיל לחץ על בן הזוג בשום פנים ואופן. הדגש בדיוק מה כואב ולא נעים לך. ולא שהוא אשם במשהו או עושה משהו לא בסדר.
שלב 4
נסו להקשיב גם לטיעונים של בן / בת הזוג. אל תתעקש רק על דעתך. אחרי הכל, לידך אדם שאתה אוהב וסומך עליו. הוא בשום אופן לא רוצה לפגוע בך. נהפוך הוא, נקודת מבט חיצונית מאפשרת לך להעריך מחדש את הבעיה. רק תסמכו על דעת המחצית השנייה ונסו להסתכל אחרת על המצב הקיים.
