הליכת שינה היא הפרעה מוזרה למדי הפוגעת בכ- 14% מהילדים עד שהם הופכים לבני נוער. כרבע מהילדים הללו חווים התקפות סהרור לא אחת בחייהם.
הגורמים העיקריים להליכת שינה הם הפרעות במוח והפרעות שינה אצל הילד. זה לא מפחיד. בדרך כלל, כשאדם מתעורר, המוח והגוף שלו מתעוררים איתו. אבל זה לא המקרה עם סהרורים. סהרורים מעירים את גופם ואת חלקם במוח במהלך התקף, אך רוב מוחם נותר רדום.
כשילד מתחיל ללכת בחלום, עיניו פקוחות ופניו חסרי עבירה. הוא יכול לראות, אך במקביל הוא יתקל בחפצים ויתנגש בדברים שונים. ככלל, הוא לא יגיב לשמו, והוא לא ישמע את קולך. התקפי סהרוריות הם הנפוצים ביותר במהלך השעתיים הראשונות של השינה. התקפות אלה יכולות להימשך בין חמש עשרה דקות לשעתיים. קורה שעובד שינה יכול ללבוש בגדים ולעזוב את הדירה.
זה הכי סביר במצבים כאלה להביא את העניין הזה לרופא, ולא להסתמך על דלתות, חלונות, מנעולים, או אפילו להפריע להליכה של הילד. זכרו שאין להיבהל או להפריע לילדים מכיוון שהדבר עלול לגרום לסיבוכים. ילדים נוטים לצמוח מהמצב הזה. הדבר החשוב ביותר שצריך לעשות בהלינה הוא ברוגע, בלי להעיר את הילד, להביא אותו למיטה ולהניח אותו בעדינות ככל האפשר.
בנוסף, מבוגרים סובלים גם מהלינה. אבל יש הרבה פחות מהם - פחות מאחוז אחד. אצל מבוגרים, הליכת שינה מתרחשת כתוצאה ממתח, חרדה, אפילפסיה או נדודי שינה. אם תסלק את הסיבה, אז גם הליכת השינה עצמה תיעלם. בדרך כלל משתמשים בהיפנוזה בטיפול בהליכת שינה.
ללא ספק, ישנן כל כך הרבה שיטות טיפול שונות לאנשים הסובלים מהליכה. הדבר החשוב ביותר בהתקפי סהרוריות הוא להסיר את אותם חפצים שבעזרתם יכול ההולך לנקב את עינו או לגרום לפציעה כלשהי. בנוסף, יש לחסום מנעולים, דלתות וחלונות.
