אורגזמה היא שיא ההנאה במהלך קיום יחסי מין. זה יכול להתרחש אצל שני השותפים, אך לרוב הוא אינו סינכרוני. הוא האמין כי היכולת להשיג מצב זה בו זמנית מדברת על האינטימיות המקסימלית של אוהבים.
הוראות
שלב 1
כדי להשיג אורגזמה משותפת, אתה צריך לנסות. זה אפשרי מבחינה טכנית, אך חשוב ללמוד כיצד לסנכרן. בדרך כלל התפקיד המוביל בתהליך זה ניתן לגבר, מכיוון שקל לו יותר להגיע לשיא ההנאה מאשר לאישה. עליך לעקוב מקרוב אחר מצבה של הגברת, להרגיש את מוכנותה לרגע זה, וכשהוא כבר קרוב, הרשה לעצמך להירגע. זה אולי לא עובד בפעם הראשונה, אבל אימונים תכופים בהחלט יעזרו.
שלב 2
הוא האמין כי רגשות אמיתיים תורמים לאורגזמה בו זמנית. אם אנשים אוהבים זה את זה, אם הם יראת כבוד, אם הם נהנים מהקשר, תהליך הסנכרון הולך מהר יותר. ויחד עם זאת, משתתף אחד במשחק האהבה מקבל תענוג ממה שטוב לאחר. אפשר לקרוא לזה גם אורגזמה פסיכולוגית, מה שמוביל לחוויה בלתי נשכחת.
שלב 3
נדרש משחק מקדים ארוך לפני אורגזמה בו זמנית. בדרך כלל אישה מתעוררת לאט יותר מגבר, והיא צריכה להביא למצב הרצוי. שים לב לגעת, להתנשק, לשחק, קח את הזמן שלך לעבור לרגע האחרון. בתהליך זה, למד את האזורים הארוגניים של בן / בת הזוג. ידע זה יעזור מאוד להגיע לשיא. אם פתאום בן הזוג שלך עדיין לא הגיע למצב הרצוי, ואתה כמעט מוכן, התחל ללטף במהירות את המקומות הרגישים ביותר שלו כדי לקרב את רגע ההנאה.
שלב 4
תרגילי קיגל ותרגולים דומים יכולים לסייע בשליטה על אורגזמה. זהו גירוי השרירים של פרינאום. אם אתה לומד את האפשרויות הללו, אתה יכול לעכב בקלות את רגע הופעת האופוריה או לקרב אותה. חשוב פשוט לעשות הכל על בסיס קבוע, ואז ללמוד כיצד ליישם זאת בפועל. פעילות זו זמינה לנשים וגברים כאחד. ואתה יכול לעשות אותם בכל זמן נוח, שכן כלפי חוץ הם כמעט בלתי נראים.
שלב 5
כדי לקבל אורגזמה יחד, עליך ללמוד לזהות את הרגע שבו בן הזוג כמעט הגיע להנאה. תנועות, גניחות, עוויות פנים, או סתם מילים יכולים לדבר על כך. אתה יכול אפילו להמציא איזשהו שלט שידבר על הגמר הקרוב. כאשר אתה מבחין בכך, התחל לדחוף את עצמך כדי שתוכל לסיים ביחד. ניתן לעשות זאת עם מגוון ליטופים, חשוב רק ללמוד את גופך על מנת להבין מה מוביל כמעט באופן מיידי לאושר.
שלב 6
נסה עמדות שונות. הדרך הקלה ביותר לשלוט במצב של בן / בת הזוג שלך היא להיות פנים מול פנים. כשאישה מגבה לגבר, הרבה יותר קשה להרגיש את רגע הגישה. אבל יש דרך לאבחן ושרירים פנימיים. לדוגמא, אצל רוב הנשים שרירי הנרתיק מתכווצים לפני האורגזמה, ובתוך כך ישנם כמה זעזועים חזקים: דחיסה והרפיה לסירוגין.
