כולם שמעו שמין לא סדיר טומן בחובו בעיות בריאותיות, אך מעטים יכולים לומר בוודאות על אילו מחלות הוא מאיים. היעדר יחסי מין סדירים משפיע לא רק על מצב הרוח והחיוניות, אלא יכול להוביל למחלות קשות שונות.
אצל גברים, סירוב לקיים יחסי מין טומן בחובו ירידה בכוח ואף אובדן. מומחים מצאו כי היעדר חיי מין אצל גברים מאיים על התקף לב והשמנה. כדי לשמור על בריאות הלב ועל יופי הגוף, אתה צריך להתאמן חצי שעה 5 פעמים בשבוע. אם לא ניתן להתאהב כל כך הרבה פעמים, פצה על חוסר עומס התעמלות.
חיי מין אפיזודיים לנשים גורמים לבעיות בצורה של מחזור כואב, ירידה בהערכה העצמית ועייפות פסיכולוגית. נשים עם מותניים צרים, ירכיים עבותות ושדיים מפוארים מושפעות במיוחד ממין לא סדיר. הם נבדלים על ידי תוכן גבוה של אסטרוגן בדם, ולכן סוג זה של המין ההוגן סובל את האיפוק המיני גרוע יותר מאחרים.
גורם שכיח להפרעה במערכת ההורמונאלית של נשים הוא היעדר פעילות מינית. יחסי מין לא סדירים מובילים לירידה בייצור הורמוני המין. השימוש בחלבון, צריכת הרגעה וחליטות צמחים בעלות השפעה הרגעה יעזור לשיפור המצב.
חוסר מין פוגע בתפקודי הרבייה של גברים ונשים כאחד. התעלסות לא סדירה משפיעה לרעה על בריאותכם הכללית ומפחיתה את הסיכויים שלכם להרות ילד בהצלחה.
