בגיל ההתבגרות, קולותיהם של בנים ובנות משתנים. עם זאת, אצל בנות זה לא קורה בצורה כה ברורה ופתאומית, ולכן לעתים רחוקות משתמשים במונח "שבירת קול" לתהליך כזה.
הוראות
שלב 1
בגיל ההתבגרות אצל בנים, הגרון גדל מאוד. כתוצאה מכך סחוס בלוטת התריס נדחק משמעותית קדימה ויוצר בליטה אופיינית, מיתרי הקול מתארכים והופכים עבים יותר. כל זה מוביל לכך שהקול מתחיל להישמע בערך אוקטבה נמוכה יותר. בתקופת הצמיחה הפעילה של הגרון, הקול יכול להתנהג באופן בלתי צפוי לחלוטין. בשלב זה, מומלץ לא להתאמץ יתר על המידה ברצועות כדי לא לפגוע בהן.
שלב 2
אצל בנות הגרון גם עולה, אך לא כמו אצל בנים. כתוצאה מכך, אין כמעט שינויים פתאומיים בקול. בתקופת המוטציה הקולית, לרוב בנות חוות סטיות קלות מהנורמה - צליל הקול עלול לרדת או להופיע צליל צרוד, במקרים מסוימים יכולות להיות בעיות דיקציה קלות שחולפות די מהר.
שלב 3
שינויים כאלה בקול הם זמניים, אז אתה לא צריך לדאוג במיוחד לעובדה שהקול נשמע קצת שונה. בהדרגה, הקול חוזר לקדמותו, מתחזק ומתבהר.
שלב 4
בגיל ההתבגרות כל מערכות הגוף משתנות, אך הן עושות זאת בצורה לא אחידה - משהו קורה מהר יותר, משהו איטי יותר. בשל שינויים כאלה בין גרון לאברי הנשימה, הקואורדינציה עלולה להיפגע, מה שמוביל להופעת צרידות קלה או צליל נמוך יתר על המידה, ואילו אצל בנות הקול לא מתחיל "לקפוץ" מאוקטבה לאוקטבה, כפי שקורה ב בנים.
שלב 5
במקרים מסוימים, עלולה להיות בעיה בדיקציה. לרוב זה קשור לצניחה נורמלית של הגרון בתקופה זו, מה שגורם לשינויים מסוימים בתנועות הלשון, שמתחילים לעבוד קשה עם חלק השורש. בדרך כלל לוקח קצת זמן להתרגל לשינויים כאלה ולהתחיל לפצות עליהם. עם זאת, בעיה כזו מתרחשת לעיתים נדירות למדי, מכיוון שהגרון אצל בנות יורד לאט ובהדרגה, רק גדל מעט בגודלו.
שלב 6
לרוב, במהלך תקופת המוטציה, צבע הקול אצל בנות משתנה. הוא עלול לאבד את תקינותו, לרכוש גוונים חורקים או משעממים לא נעימים. זה לא נעים במיוחד עבור בנות שרציניות בשירה. אם מתחילים להתרחש שינויים כאלה, מומלץ להפחית את העומס על הקול, לקצר שיעורים או לנטוש אותם לחלוטין לזמן מה. זה ישמור על טווח וטון זהים.
