תפוחים הם פרי נפוץ הזמין בכל עת של השנה. הם מכילים כמות גדולה של ויטמינים ומינרלים הנחוצים כל כך לגופו הגדל של התינוק. אכילת תפוחים מונעת הצטננות ומחזקת את מערכת החיסון.
כמה חודשים ניתן להכניס תפוח למזונות משלימים?
עבור תינוקות שיונקים, המזון המשלים הראשון מתחיל בדרך כלל בשמונה חודשים, ואצל אנשים מלאכותיים בגיל ארבע. האפשרות הטובה ביותר תהיה להתחיל להאכיל את תינוקך בתפוחים. הם מכילים כמות גדולה של ויטמינים ומינרלים הנחוצים כל כך בשנה הראשונה לחיי התינוק.
תפוחים עוזרים לשיפור תפקוד מערכת העיכול, והשימוש בעיסת תפוחים מסייע בהוצאת רעלים ורעלים שונים מהקיבה. תפוח לקיבה הוא סוג של חומר סופח, שמקורו טבעי בלבד.
אתה יכול להתחיל מאכלים משלימים עם מחית פירות שהוכנה במיוחד, שיש כל כך הרבה בחנויות לילדים. אך לא יכול להיות דבר טוב יותר ממוצר טבעי המיוצר בעבודת יד, וכל אמא צעירה צריכה להבין זאת.
אילו תפוחים ניתן לתת למזון לתינוקות
עדיף להתחיל להאכיל את התינוק בתפוחים ירוקים או צהובים, כי הם פחות אלרגניים. מתפוחים אדומים, התינוק שלך עלול לפתח פריחה או תגובה אלרגית על הפנים.
יש להעדיף תפוחים חמוצים. הם מכילים כמות גדולה של ויטמין C, אשר נחוץ לגופו הגדל של הילד. אל תשכח כי עם אחסון לטווח ארוך של תפוחים, תכולת ויטמין C פוחתת פי 2. תפוחים מיובאים שנרכשים מהסופר הם בדרך כלל בשעווה, לכן קלפו את העור לפני הבישול. השעווה לא נשטפת.
איך להאכיל תפוח כמו שצריך
עליכם להתחיל להכניס מאכלים משלימים עם רבע כפית, רצוי בבוקר. לאחר הצגת מזונות משלימים, יש צורך לעקוב אחר מצבו של התינוק. במשך חודש יש להביא את נפח הפירה המשמש ל -2 כפות.
עדיף לתת תפוח בסוף ההזנה. עליכם לערבב כמות קטנה של מחית עם אוכל המוכר לתינוקכם. אם זהו המזון המשלים הראשון, יש לתת את המוצר החדש לשתייה עם תערובת או חלב אם.
התפוח ניתן לתינוק, מקולף מראש ומגורד על פומפיה דקה. אם לעיתים קרובות יש לילד שלך נפיחות או כאבי בטן, עדיף להתחיל מאכלים משלימים עם תפוח אפוי. אפשר לאפות אותו בסיר איטי או בתנור, ואז לקלף ולחטט אותו בעזרת מזלג עד שהוא דשני.
זכור שככל שתתחיל להאכיל את תינוקך בתפוח או בתפוח תפוח, כך גופו יהיה רווי יותר בויטמינים שימושיים, אשר יעלו את חסינותו השברירית וישפרו את העיכול. מיץ תפוחים מומלץ לילדים הסובלים מאנמיה של מחסור בברזל, לקות ראייה, כמו גם לילדים שנחשפים לעיתים קרובות למחלות ARVI.
