היכולת לאהוב היא המתנה הגדולה ביותר שמביאה גם אושר גדול וגם אכזבה כואבת או טראומה פסיכולוגית קשה לחיים אם אהבה מתגלה כלא מתבקשת.
על פי הערכות פסיכולוגים, כ- 80% מהאנשים, נשים וגברים כאחד, חווים אהבה בלתי חוזרת בחייהם. אהבה שלא נענתה יכולה ללבוש צורות שונות ולעקוף אדם בכל גיל. האם זה באמת כל כך רע לחוות את ההרגשה שההשלכות של אהבה בלתי חוזרת יכולות להוביל? רגשות עזים כל כך שימשו כתנופה לכתיבת שירים ושירים רבים, יצירות ספרותיות נפלאות, והיוו בסיס לעלילותיהם של סרטים רבים. אם כבר אין לך מזל לפגוש מישהו שלא מחזיר לך את הרגשות שלך, יש כמה דרכים לתקן את זה. האפשרות הראשונה היא לחפש הדדיות. העיקר כאן הוא לא להגזים בזה ולא להפחיד את האובייקט עם האובססיה שלך. נסה להיות חדור תחומי העניין שלו, היכנס לסביבתו, הקפד להראות שאתה מרגיש אהדה ותן לו את הזכות לבחור, לפחות תן לו לחשוב כך. אם אפשרות זו אינה אפשרית, אתה יכול לחכות. צרו חברים, תקשרו, חיו את חייכם הרגילים, אך הזכרו לעצמכם בכל הזדמנות. אולי משהו ישתנה בחיי הנבחרת או הנבחרת שלך, השקפות ישתנו, אדם יבין שהאושר נמצא שם. אם בכל זאת המאמצים היו לשווא, והלב כואב וכואב רק עם אזכור מושא אהבתך הבלתי חוזרת, מומחים ממליצים לך לשכוח ולעבור הלאה ולמלא את חייך בתחומי עניין וחברים חדשים. בניהול אורח חיים פעיל, האדם יהיה עייף פיזית, לא יהיה לו רק כוח להתייפח בכרית בלילה ולא יהיה לו מספיק זמן למחשבות רעות, מה שעלול להוביל לתוצאות בלתי הפיכות. והכי חשוב, יהיו סיכויים והזדמנויות חדשות למצוא אהבה אמיתית, הדדית, לחוות את כל שמחותיה וליצור משפחה מן המניין בה יגדלו ילדים בריאים ומאושרים. פסיכולוגים ואנשים שחוו אהבה ללא תשובה טוענים כי אין בה שום דבר נורא וטרגי, זו רק הוכחה לכך שאדם מסוגל לרגשות חזקים וראוי לאושר. אתה לא צריך לבזבז זמן רב על סבל ריק - אתה צריך לחיות חיים מלאים, בהם יש אהבה הדדית גדולה לכל אדם.
