לעתים קרובות למדי, אהבה דוחפת אותך לפעולות פזיזות. על ידי אהבה, אתה יכול לעשות את מה שלא היית עושה בשום פנים ואופן. המסגרות נמחקות, הגבולות עוברים, הגאווה נעלמת לשום מקום, שהייתה בעת ובעונה אחת תכונת האופי החשובה ביותר. כשאתה מנסה להכין את עצמך שלא לכפות עליו, אתה מבין שזה קשה להפליא. איך אתה יכול להכריח את עצמך לא להתקשר אליו?
הוראות
שלב 1
לעסוק בהיפנוזה עצמית. השראה לעצמך שאתה לא צריך להתקשר אליו, שהשיחה הזו לא תשנה שום דבר. תשכנע את עצמך שהוא יתגעגע אליך ויקרא לעצמו בקרוב. אם אינך יכול להגדיר את עצמך בצורה כזו, נסה לחזור לעצמך נפשית על המילים היסודיות: "אל תתקשר, אל תתקשר, אל תתקשר". אמור זאת לעצמך באותן דקות שבהן היד שלך מתחילה להושיט יד לטלפון, ומנסה לחייג את המספר שלו.
שלב 2
ערכו הסכם עם עצמכם. הבטיח לעצמך שאם אתה סובל ולא תתקשר אליו, נניח, בתוך שלושה ימים, תקנה לעצמך שמלה חדשה או איזה דבר קטן שרצית זמן רב. על הפרת הבטחה, העניש את עצמך בכך שאתה מונע מעצמך נעליים חדשות או אותה שמלה.
שלב 3
תחשוב על הגאווה שלך. גברים כמו נשים לרוץ אחריהם, להתקשר אליהם כל הזמן, להזכיר להם את עצמם, תוך שהם לא מתייחסים ברצינות לבנות כאלה. אך כשזה לא קורה, המין הגברי מיד מתחיל לחשוב על זה, ולדאוג מדוע הם הפסיקו לשים לב אליהם מקרוב. על ידי הפסקת שיחות תיצור תככים שגבר בוודאי ירצה לפרום. עכשיו תן לו לפעול בתפקיד "להתקדם", ועכשיו הוא יצטרך לדאוג.
שלב 4
תסיח את דעתך. אם אתה ממתין לשיחה ממנו, והטלפון שותק בעקשנות, הסב את תשומת ליבך למשהו אחר, או למישהו. לך עם חברים לקולנוע, למסעדה, לטייל בפארק - מחשבותיך יתעסקו על ידי אחרים. אל תהיה עצוב, אלא תשמח את עצמך ובזבז זמן באופן שימושי, בלי לחשוב כל הזמן על שיחתו.
שלב 5
בכוונה להשאיר את הטלפון שלך בבית, לצאת לעבודה או לחבר. בדרך זו לא תתפתו להתקשר אליו. לא תבקש שוב ממישהו טלפון נייד שיעשה זאת. ואם הוא יתקשר לעצמו, הוא לא ישמע תשובה שתגרום לו לדאוג לך שוב.
