להתרגל לשיעור חדש זו לא משימה קלה. כשנכנס לסביבה לא מוכרת, אדם מרגיש בתחילה בלבול מסוים. כדי להצטרף לצוות ולא להרגיש בודד, אתה צריך למצוא חברים.
הוראות
שלב 1
תהיה מעניין. מי רוצה לתקשר עם "דמה"? קרא עוד ספרים טובים, צפה בתוכניות חינוכיות ובסרטים. שפר את התחביבים שלך, נסה את עצמך בפעילויות שונות.
שלב 2
תהיה טבעי. אל תדחוף, אל תבהיל אחרים עם הוולגריות שלך. רצון טוב וכנות ימשכו אליכם חברים. אגב, עישון ואלכוהול הם לא רק וולגריים, אלא גם פוגעים מאוד בבריאות.
שלב 3
מצא את הסגנון שלך. כמובן שהסגנון יכול להיות שונה, אך הוא אמור להתאים למראה שלך ולאופי שלך. בחר בעצמך בגדים כאלה בהם תרגישי ביטחון, נינוח, חופשי. תהיו עצמכם, אל תעתיקו ללא הרף את "קובעי הטרנדים". הפוך למפתח מגמות בעצמך.
שלב 4
לנהל אורח חיים בריא. היכנס לספורט, הירשם למדור הספורט. בצע תרגילים ספציפיים לקבוצות שרירים שונות. זה יעזור לך להפוך לאדם בכושר ובטוח. זה ינצח את החברים שלך.
שלב 5
דאג ליציבה שלך. אנשים מרושעים נראים מושפלים ולא מושכים איש. בנוסף, עיקול עמוד השדרה הוא הגורם למחלות רבות, הן בגיל ההתבגרות והן בבגרות.
שלב 6
לא לסגת לתוך עצמך, לא לשבת בשקט. נסו להכיר הכרות חדשה, פנו לחבריכם לכיתה, דברו איתם. בקשו מהם עצות אם משהו לא ברור לכם: הם ישמחו רק לעזור לכם.
שלב 7
למד היטב. סטודנטים חכמים ומצליחים תמיד מעניינים, מכיוון שהם מסוגלים לעזור בלימודים, להציע משהו. אבל היזהר: "רע" שנדבק בך יכול פשוט להשתמש בך, אך לא לראות אותך כחבר. דע איך לתת דחייה רגועה ומאופקת לבחורים חסרי מצפון כאלה.
שלב 8
אם במשך זמן רב עדיין לא מצאת חברים, פנה לעזרת פסיכולוג בבית הספר. ספרו לו על הבעיה שלכם, תארו בפירוט את כל פרטי מצבכם. שוחח איתו כיצד תוכל לפתור את הבעיה.
