אמנות ההשתקה של ילד נסער לפני השינה אינה ידועה לכל אם צעירה. קטגוריות מיליטנטית חסרת תועלת ומסוכנת. התקפי התפרצות זעם ואי ציות מובטחים. פעולות ומילים שלווים מובילים לתוצאה הרצויה הרבה יותר מהר.
הסיבות לגחמות של ילדים בשעה מאוחרת הן עמוקות ומגוונות. חוסר נכונות להתנתק ממשחק מרגש, פחד משעמום וחושך, בדיקת כוח על אמא, פחד לתאר את עצמך - זה רק חלק קטן מרשימה ארוכה. יש פחות טריקים טקטיים. ביניהם - דברנות, דמעות, היסטריה.
פסיכולוגים סבורים כי התנהגות קפריזית של ילד היא לרוב ניסיון להימנע מאחריות ומתפשרות. משימתו של הצד ההפוך היא ללמד ריסון, אחריות ומילוי חובות. תהליך ההליכה צריך להיות נעים ורגוע.
כחצי שעה לפני השינה, המשפחה צריכה להאט את ההיגיון. מטלות הבית נפסקות, המשחקים נגמרים, הטלוויזיה נכבית או עוברת לתוכנית שמגדירה אתכם לשלום.
יש ללמד את תלמידי בית הספר הצעירים וילדי הגן לטפל בשעון המעורר או להגדיר את הפונקציה המתאימה בטלפון הנייד לפני השינה. במקביל, ילדים רוכשים אחריות, מחויבות ויכולת להעריך זמן.
באותה חצי שעה אור בוהק מוסר. קריאת ספר טוב מרגיעה ומרכזת את הילד בסיפור מעניין. הוא מתייחס לעצמו לצורך לסיים כיף ומתיחות. הבנת הבחירה באה אליו. נעים לו יותר להקשיב מאשר להיות גחמני וריב עם מבוגרים.
ילדים מעל גיל אחת עשרה בוגדניים יותר. לא עולה להם דבר ללא עוררין לשכב במיטה ולתפוס טלפון נייד או טאבלט עם האינטרנט מתחת לכיסויים. בזכותם המוסרית המלאה למעשים אסורים, הורים מאבדים לפעמים את הערנות שלהם וסובלים מבעיות בבוקר. הילד מתעורר בקושי, מתכונן באטיות, מאחר לבית הספר ומביא משם הערות ואכזבות.
עירנות הורית היא דאגה ישירה לבריאות הילד. זה מתחזק ביעילות על ידי בדיקות חוזרות ונשנות, כאשר הם מזכירים לעצמם בנוסף בדפיקה בדלת או מופיעים בחדר הילדים בעיניים חמורות. מוסיקה מרגיעה קלה עוזרת לבנך או לבתך להירדם. זה מועיל לשינה בריאה.
