למרבה הצער, תופעה כזו שלא אוהבת את הילד שלך איננה נדירה. מה הסיבות לכך? אולי הילד נולד, אבל האינסטינקט האימהי לא נדלק, או שהילד נולד מהמין הלא נכון, שאחד היה רוצה … זה לא משנה. אולי אמי לעולם לא תתאהב ועלינו ללמוד לחיות עם העצב הזה.
ילדים תופסים הכל אחרת. איפשהו קל יותר, איפשהו כואב יותר. את הסלידה של אמא - האדם הכי קרוב ויקר ביותר - ניתן לחוש בעור, כאשר אמא צורחת ומעניש ללא סיבה, כשאתה שומע כל כך הרבה מילים פוגעניות גסות משפתיה של אמא, כשאת בת, ואמא תמיד יותר חיבה אחיה, ותמיד יש לך ביקוש גבוה יותר …
הילד מרגיש הכל. וגם אם אתה לא אומר לו בגלוי: "אני לא אוהב אותך!", הילד יודע, למרות שהוא לא מבין. הילד מושיט יד לאמו, עולה ומחבק. אמא תמיד קרה, לא אומרת מילות חיבה, לא מחבקת, אף פעם לא משבחת.
אדם גדל, מתבגר, מבין יותר ויותר, לפעמים בשיחות של מבוגרים ומשהו כמו "… ילדה בת, אבל רציתי בן, וחבל לסרב, מה אנשים יגידו?" או "ילדתי אותה כל כך קשה שלא יכולתי לאהוב." ועכשיו גבר הוא בן 20, 30, 40. והקשר קשה יותר ויותר, קשה יותר ויותר למצוא שפה משותפת עם אמי, וכבר לא קל לה להסתיר את הגירוי שלה.
מסרבים לתקשר? להתקדם יותר ולחתוך את כל הקשרים? לא אופציה. אמא, גם אם היא לא אוהבת, עדיין נשארת אמא. ובמצב כזה כנראה שגם לה זה לא קל. אחרי הכל, היא לא מרגישה רגשות רכים כלפי ילדה, והיא לא למדה לאהוב, כמו כולם. וכמובן שהיא מאשימה את עצמה בכך. אבל אמא שלי לא קוקייה, היא לא ויתרה, היא לא סירבה, העלתה איך זה יצא, ניסתה לתת כל מה שהיא יכולה. נניח שלעתים קרובות היא הייתה לא הוגנת, ובשאר הזמן היא התעלמה.
בוא? הדבר החשוב והכי קשה לעשות הוא לסלוח לאמא על רגשותיה החסרים. ותן למוחך להבין שאמי לא סירבה, ככל הנראה, רק משום שחששה מגינוי מעשיה על ידי אחרים. ותנו לוודאות לשבת איפשהו בפנים שאם כבר היה להורים ילד מאותו המין הרצוי, כמעט שלא תינתן לכם אפשרות לחיות. עם זאת, הם נתנו הזדמנות ולא השאירו אותם בבית החולים. והם העלו. והם דאגו. אז הדבר הבא לעשות הוא להודות לאמא על חייה וביתה, על מאמציה ועל הטיפול בה.
… זה גם לא קל לעשות זאת. כל חייו, מקבל פחות חיבה ואהבה, אדם, ככלל, לא מתייחס לעצמו טוב במיוחד. עלינו לנסות להתגבר על מחסום זה. ההדרכה הבאה מתאימה מאוד לכך.
ברגע שאתה לבד ואף אחד לא יכול להפריע. אנחנו מכבים את הטלפון. אתה יכול להפעיל מוזיקה שקטה ורגועה כרקע. אנחנו הופכים את עצמנו לנוחים, עוצמים עיניים. ודמיין את עצמנו כילד. לא לזכור את עצמך, כלומר להיות נפשית ילד, לחזור למצב נפשי זה. ואהב את עצמך כילד בכל לבך, בכל נפשך. תקרא לעצמך המילים הכי אוהבות, הסתכל בעיניים, חייך. עוטף את הילד הזה בכל האהבה שעכשיו חסרה כל כך. חבק את עצמך, ילד, נענע בידיים שלך. אתה יכול לשיר שיר ערש או לעשות משהו אחר שרצית לקבל מאמך, אבל היא לא יכלה לתת. חזור למצב הנוכחי, תוך שמירה על תחושת אהבה וחום.
אתה צריך להפסיק לחשוב כל הזמן על מה שאמא שלך לא אוהבת. קח את זה כמובן מאליו ושחרר את זה. קשה וכואב להרפות מהטינה. אבל תצטרך להיפרד ממנה כדי לפתוח את ליבך לאושר.
כן, באופן מוזר, אבל העבירה לובשת צורה של אהבה, ואנחנו עצמנו, כשאנחנו נעלבים, מכנים את העבירה שלנו אהבה. אבל כבר שחררנו את העבירה. עכשיו אתה צריך לתת לאהבה להיכנס. לשם כך תוכלו להשתמש בהדרכה זו. להציב את התמונה של אמא שלך לפניך, או סתם להציג את התמונה של אמא שלך. זכור איך אמא מחייכת, זזה, מה הקול שלה. חזור נפשית לילדות וזכור רגעים נעימים נדירים, פשטידות טעימות של אמא או איך אמא יושבת על עבודות יד.נסה לחשוב על אמא בחיבה.
הכל תלוי בנסיבות הקיימות בהווה. כמובן, התקשרו לאמא ומיד עם המחבט: "אמא, אני יודעת שאת לא אוהבת אותי, אבל בואו נשמור על קשר!" - יהיה גס רוח, טיפש ולא הולם. ובואו נקבע לכלל להתקשר לאמא לפחות פעם ביום ולהתעניין בשלומה, בעסקים, בדאגות שלה? זו באמת תהיה התחלה טובה. דבר על העסק שלך, בקש עצה או שאל את חוות דעתך של אמא שלך. לגרום לאמא להרגיש צורך. כאשר אהבה מגיעה מאדם, זה מפצה על האהבה שהאדם קיבל פחות מבחוץ.
כמובן שהעצות כלליות מאוד ועליך להסתגל לסיפור שלך. וחוץ מזה, ישנם מצבים קשים מאוד שבהם אי אפשר להסתדר עם הרעיון שאמי לא אוהבת. במקרה זה, הפיתרון הטוב ביותר יהיה לבקר אצל פסיכולוג. צריך לזכור גם שאנשים נוטים לטעות. לפעמים מאחורי "הנדנוד הריק האינסופי והשליטה הנצחית" עומד הרצון לטפל, חרדה לילד ואהבת אם גדולה.
טיפים מתאימים יותר לנשים.
