איך לטפל בקרובי משפחה

תוכן עניינים:

איך לטפל בקרובי משפחה
איך לטפל בקרובי משפחה

וִידֵאוֹ: איך לטפל בקרובי משפחה

וִידֵאוֹ: איך לטפל בקרובי משפחה
וִידֵאוֹ: הפסיכיאטר ד"ר אילן טל על איך להביא בן משפחה לטיפול 2024, אַפּרִיל
Anonim

לא כולם ולא תמיד מצליחים לבנות קשרים טובים עם קרובי משפחה. מורכבות הדמויות, התנגשות הדורות, התמוטטויות רגשיות מובילות לשערוריות ולנזיפות מתמדות במשפחה. וזה, אני חייב לומר, משפיע לרעה על האווירה כולה. כדי להימנע מכך, יש צורך לבנות דפוס מסוים של התנהגות ויחס לקרובי משפחה.

איך לטפל בקרובי משפחה
איך לטפל בקרובי משפחה

הוראות

שלב 1

קודם כל, זכרו שקרובי המשפחה שלכם הם האנשים הקרובים אליכם. ולמרות שדעותיך ותפיסתך על החיים לעיתים אינן חופפות, בכל זאת, עליך להבין שלא יהיה לך את האנשים האלה קרוב יותר. ובאופן כללי, האנשים איתם אתה מתקשר, לא משנה אם הם קרובי משפחה, חברים שלך או סתם מכרים, אינם מחויבים לחשוב ולהנמק כמו שאתה עושה. פשוט קבל אותם כמו שהם.

שלב 2

אין שום היגיון להיעלב מקרוביך. לא משנה כמה זמן נמשכת הטינה והדחייה שלך, הם עדיין לא ילכו לשום מקום ממך. לכן, במקום להניף סכסוכים, הפסקות או טינה גוברת, השקיעו את האנרגיה שלכם טוב יותר בפתרון אי הבנות, לשון המעטה ונזיפות הדדית במשפחה.

שלב 3

אל תתחרו עם יקיריכם ואל תנסו להיות טובים יותר. זכור שאתה מה שאתה, לא טוב יותר ולא גרוע מהם. זה יגרום לך להרגיש הרבה יותר חופשי. ואם אחד מקרוביכם מנסה לעשות זאת, אז פשוט אל תשים לב לזה. עם הזמן, הוא פשוט יימאס לעשות זאת, לראות את האדישות והאדישות שלך בתחרות המגוחכת הזו.

שלב 4

אם אתה לא מרוצה ממשהו או שאתה לא אוהב משהו, אתה לא צריך לשתוק על זה. לפיכך, לא תימנע מסכסוך, אלא להפך, לאחר שצברת הכל בעצמך, יום אחד תתפוצץ כמו פצצה. אל תפחד להשמיע את דעתך או את חוסר שביעות הרצון שלך. אחרי הכל, זה טבעי לחלוטין ותמיד מצריך כבוד (רק אל תגזימו). אך השתדל לעשות זאת תמיד בצורה מיטיבה, ונסה לא להעליב את קרובי משפחתך וחבריך.

מוּמלָץ: