ללמוד להאמין שוב קשה. ואתה לא צריך להאמין לכולם - גברים, כמו נשים, נתקלים בכל מיני סוגים, כולל שקרנים. אך חוסר אמון הפך, באופן עקרוני, למכשול לתקשורת עם גברים, יש להילחם בכך, כי ללא אמון, מערכות יחסים משגשגות והרמוניות אינן אפשריות.
הוראות
שלב 1
הפחד תמיד מפריע לאמון ולפתיחה. פחד בדרך כלל מסתיר איזה פרק כואב, שלא יכולת לשרוד ולהרפות. נסה לזכור את זה - בשביל זה לשבת, להכין עט ופיסת נייר, להירגע ולדמיין שעכשיו תצפה בסרט. תוך מספר דקות התמונות הדרושות יופיעו במוחכם - התשובה כלולה בהן. נותר לפענח אותם. רשמו את התמונות בפירוט רב ככל האפשר, וקשרו כל מילה וביטוי לאירוע כלשהו מהעבר שלכם. זה בסדר אם זה לא עובד בפעם הראשונה או לא עובד בכלל. תרגיל זה הוא יותר חקר עצמי. אם זה יושלם בהצלחה, יהיה לך קל יותר לסמוך על האיש, לא בגלל שגילית את הסיבה, אלא בגלל שעכשיו אתה מבין את עצמך קצת יותר טוב.
שלב 2
זכרו שהפחד הוא הטריז שנבעט בו. במילים אחרות, כדי ללמוד לסמוך על גבר, כדאי שתכירו אותו קודם. בזמן שאתה עושה זאת, הזכר לעצמך ללא הפסקה שכל האנשים שונים. גם גברים הם אנשים. והם שונים. בהטלת "הכל בערמה", אתה יכול "להתעלם" מהאמין והנאמן, האכפתי והעדין רק משום שהוא הזכיר לך כלפי חוץ שקרן לשעבר.
שלב 3
צא מההרגל להכליל. אל תחשוב על המטרה - "ללמוד לסמוך על גבר." אין גברים מופשטים, ואתה לא צריך לסמוך על גברים אמיתיים מיד. לפחות מיד לאחר הפגישה - אל תבלבלו בין אמינות לבין אמון.
שלב 4
זכרו, אינכם יכולים להכריח את עצמכם לסמוך. לכן, בתחילת הפגישה עם גבר, פשוט הימנעו ממצבים בהם עליכם לסמוך עליו - אל תבקשו עזרה במחשב, קחו אתכם לעבודה, או תקנו ברז שוטף. נפגשים, מכירים - ותחושת אמון, כתף של גבר חזק תגיע אליכם בזמן הנכון.
