הוא לא הופיע כל כך הרבה זמן, ועכשיו הוא עומד על מפתן הדלת עם דובון מתחת לזרוע וזר פרחים בידיו. הלב שלך פועם בפראות, הנשמה שלך נקרעת וממהרת, והמוח שלך לוחש בשקט אך בהתמדה שאתה צריך לרסן את עצמך, להתכנס ולהיפגש בכבוד עם מי שעד לא מזמן היה אב אוהב, ואז פתאום חדל להיות אחד. תקשיב לסיבה שלך. עדיין ניתן לתקן.
הוראות
שלב 1
לְקַבֵּל.
נסו פשוט לקבל ולהקשיב לו קודם. אל תדחוף אותי, אל תדחוף אותי מהדלת. נסו להיות מעל תלונות הילדות שלכם. התבגרת, אתה צריך כבר להבין שאי אפשר לחלק את העולם פשוט לשחור לבן. ישנן סיבות רבות מדוע הוא לא יכול היה להגיע אליך. והדבר החשוב ביותר הוא פחד.
שלב 2
רחמו.
העובדה שהוא סוף סוף התגבר על הפחד והגיע כבר ראויה לתשומת ליבך. שים את עצמך במקומו. דמיין לעצמך את הבלבול בו הוא נמצא כעת. בתור התחלה, רק רחום. הוא זקוק לתמיכתך עכשיו.
שלב 3
אל תעניש.
אתה חושב למה אתה צריך לרחם עליו אם הוא לא ריחם עליך. תבין, אם הוא עכשיו מולך, זה אומר שהוא כבר עבר את כל ייסורי הגיהינום ונענש. אין טעם לנקום שלך.
שלב 4
תמיכה.
בנוסף, אם עדיין יש לך טינה, אז אכפת לך. אתם אנשים יקרים. עכשיו אתה צעד אחד מהפיוס. מעולם לא חשבת על זה? האב עשה את צעדיו. להיות חזק יותר מדעות קדומות. קח את הצעד שלך קדימה. תמיד יהיה לך זמן לעזוב, אבל לעולם לא תוכל לחזור לרגע זה.
שלב 5
דבר איתי.
השתמש בהזדמנות זו כדי להבין סוף סוף מה קרה. בקש מאביך לספר לך מה קרה. יהיה שימושי עבורך לשמוע את הסיפור הזה משפתיו. זה אולי לא ממש כמו שאמא שלך אמרה לך. זה יעזור לך להבין ולסלוח לו.
שלב 6
זכרו את הטוב.
זכור כמה טוב היחסים שלך עם אביך היו לפני שהם התגרשו מאמא שלך. כעת, לאחר שהתבגרת, שאל את עצמך בצורה מפוכחת את השאלה: האם יחסו אליך יכול היה להשתנות? טינה, כעס, גאווה, כאב, הלם - כל אחת מהרגשות הללו, באופן אינדיבידואלי או בשילוב, יכולה להיות הסיבה שהוא לא יכול היה לחזור כל הזמן הזה ולהסתכל על מה שאיבד.
שלב 7
מצטער.
אתה יכול למצוא אלפי סיבות לומר לא. ואתה תהיה צודק בכל פעם בדרך שלך. אבל את אלה שבאים לבקש סליחה, חייבים לסלוח. תן לעבר להתפוגג ברקע. מה שחשוב זה מה שקורה כאן ועכשיו. פצה על הזמן האבוד: תן לאבא לקנות לך 100 קילוגרם גלידה, שהוא חייב לך בזמן היעדרותו.
