מחשבים נמצאים בכל בית ואי אפשר להתרחק מהם. ילדים, שמשחקים עם בני גילם, מתקשרים בבית הספר או בגן, מתהדרים זה בזה מי שיחק איזה משחק, ומי השיג מה בעולם המחשבים. ואנחנו המבוגרים לא יכולים למנוע זאת באותו אופן, מבלי לקנות מחשב לילד, לאסור, ובכך לדאוג לבריאותו, אנו יכולים להשפיל אותו מול חברים.
ישנם 4 סיבות שכיחות המזיקות לילד.
קְרִינָה
הורים רבים מאמינים שהמוניטור מייצר קרינה שמזיקה לתינוקם. אבל המוניטורים הנוכחיים, כפי שכבר הוכח, אינם פולטים דבר כזה. הדבר היחיד שהמחשב מייצר הוא המתח העצום ברשת. יחידת המערכת מושכת אליה הרבה אבק וכאשר הילד קם מהמחשב, עליכם לנגב את השולחן ולפחות את פני התינוק עם מטלית או מגבת לחה.
מיקום או יציבה
כדאי לשים לב לעובדה שכאשר ילד יושב מול המוניטור, הוא השתופף, הקפד להשגיח על גבו. הזכיר לו לשבת זקוף. תמיכה בסנטר ביד נפוצה גם אצל ילדים רבים ואף מבוגרים. זה גורם לעיקול של עמוד השדרה, הסביר שלאורך זמן הוא גם ילך עם כתפיים מוטות, בהיותו רחוק מהמוניטור, אם הוא לא מציית ומנסה לשבת זקוף.
חָזוֹן
כמובן שזה אחד הגורמים העיקריים. אל תאפשר להסתכל על הצג לאורך זמן, לקבוע זמן מסוים למשחקים או ללימודים, אחרת חדות הראייה תפחת עם הזמן. תנאי הכרחי, הילד לא צריך לשבת מול הצג בחושך, תאורת אזור המשחק שלו חשובה מאוד.
לחץ נפשי
שוב, חייבים להיות מינון ושליטה. בשל העובדה שבידור כזה הופיע לפני זמן לא רב, לא הכל נחקר ביסודיות. אך המשחקים גורמים לילד להתאמץ לא רק בראייתו, אלא גם במתח, באופן כללי. לילד אין עומס כזה בחיים האמיתיים. לא קל להקל על עומס יתר או לחץ מהמשחק. קחו הפסקות וכמובן לפקוח עין על משמעות המשחקים.
שבעה כללים למציאת ילד במחשב
1. אם לילד יש לקות ראייה, בשום מקרה אתה לא צריך להיות ליד המחשב בלי משקפיים.
2. עשו התעמלות לעיניים, כל חצי שעה.
3. שימו לב למרחק מהפנים לצג (50-70 ס מ)
4. ביטול העבודה במחשב בחושך מוחלט.
5. התבונן ביציבה.
6. עקוב אחר התוכן החיובי של משחקים ותוכניות.
7. לאחר סיום שטפו את הפנים במים קרירים ונגבו את השולחן.
