מעניין באיזו תדירות יש בעיה בהשכבת ילד? זו לא שאלה קשה מאוד, בניגוד לבעיה עצמה. יש למעשה סיבות רבות מדוע ילד מסרב ללכת לישון. מהן הסיבות הפופולריות ביותר?
אֵנֶרְגִיָה
אולי אחת הסיבות הפופולריות ביותר לכך שילד לא רוצה לישון היא יותר מדי אנרגיה. יתכן שלילד אין זמן להשקיע את כל האנרגיה של היום לפני הזמן שכבר הגיע הזמן ללכת לישון. עד הערב הילד עדיין רוצה לעשות רעש, לקפוץ, לרוץ ולדהור סביב הדירה. זה יהיה נהדר אם הילד ילך כל יום לפחות כמה שעות. באוויר הצח, הוא יזוז באופן פעיל וישחק עם ילדים אחרים. אבל לעולם לא כדאי לתת לילד מתנות בערב, כי בערב הילד יהיה מעוניין במתנה ולא ירצה ללכת לישון בלי לשחק מספיק.
אי עמידה במשטר היום
אם ההורים לא מכניסים את ילדם למיטה באותה שעה, אז הם עשויים שלא להיות מופתעים מכך שהילד לא רוצה ללכת לישון. שגרת היומיום של הילד היא חיונית, ולכן יש להשכיב אותו תמיד באותו זמן. בקרוב, לאחר זמן מה, הילד עצמו ילמד ללכת לישון בשעה מסוימת. אבל אתה לא צריך לתת לילד פינוקים ולדחות את זמן ההנחה, כי איפה שיש פינוק אחד לילד, תהיה שנייה, ושלישית, ומאה ועשרים ושלוש.
חוסר תשומת לב של ההורים
אם הורים נעלמים בעבודה כל היום והולכים לעבודה בערב, אז גם במשפחות כאלה יהיה קשה מאוד להכניס את הילד לישון במהירות. העניין הוא שהילד זקוק גם לתשומת לב ההורים. חשוב למצוא זמן לשחק עם ילדכם, ולשחק במשחקים הכי שקטים, לקרוא ספר או סתם לדבר.
מפלצות
אם הילד מפחד, אינך צריך לצרוח או לנזוף בו. כמו כן, אינך צריך לומר שהוא חולם, מכיוון שהמפלצות שחיות מתחת למיטה הן בעיה רצינית מאוד. על מנת להיפטר מכך, עליכם להגן על הילד מסיפורי אימה, מריבות משפחתיות ושערוריות.
מזון
לפני השינה, אתה לא יכול לאכול שום דבר מתוק, כי סוכר מפעיל במהירות ובמעוצמה רבה את מערכת העצבים. עדיף לתת חלב חם עם כף או שתי כפות דבש להרגעת התינוק.
