בעיית האכלה בלילה מדאיגה הורים רבים פשוט משום שרובם חולמים לישון טוב בלילה, ולא לקום מספר פעמים בלילה. עם זאת, הניסיונות של אמהות רבות להתמודד עם זה מסתיימים בכישלון: התינוק עדיין מתעקש על שדיים, תערובת או מיץ.
הוראות
שלב 1
גופו של התינוק מעוצב בצורה כזו שבלילה הוא מרגיש צורך במזון, ולכן לא כדאי לנסות לגמול את התינוק מהאכלה לילית עד שנה. הילד יצרח בדרישה ואם הוא נרדם, אז רק מעייפותו שלו. ברוב המקרים להורים אין ברירה אלא לתת לתינוק בוכה חזה? או בקבוק.
שלב 2
ילדים גדולים כבר לא מרגישים צורך במזון בלילה. פעוטות מעל גיל שנה יכולים לישון כל הלילה, אך במציאות זה לא נראה לעיתים קרובות. לפעמים ילד שקורא לאמא בלילה לא יכול להיות רעב בכלל. אז ילדים מפצים על חוסר תשומת הלב והחיבה במהלך היום. ברמה התת מודעת הילד מפתח גישה שכאשר הוא אוכל, אמו נמצאת שם.
שלב 3
כשגמלת את תינוקך מהאכלה בלילה, זכור כי אין להחליף פורמולה או חלב אם במיץ מתוק, קומפוט או קפיר. תינוקות נוטים לאהוב את טעמם, אז אל תתפלאו אם הקטנה שלכם שותה 2-3 כוסות נוזל ללילה. עדיף להשתמש במים פשוטים במקרה זה.
שלב 4
אם כבר החלטתם לגמול את התינוק מהאכלה בלילה, פעלו בהתמדה. העיקר להתכוונן לעצמך. לפני השינה תוכלו להאכיל את תינוקכם מעט צפוף יותר מבעבר. אבל אל תגזימו: מרק בשר או קציצות אינם תורמים לשינה בריאה. עדיף לתת לילד דייסת חלב או גבינת קוטג '.
שלב 5
בלילה, ברגע שהתינוק מתעורר, הציעו לו לשתות מים רותחים. בהתחלה אפשר להמתיק אותו מעט, להוסיף פחות ופחות סוכר בהדרגה. שוחח עם התינוק שלך בנימה רגועה ואחידה, העיקר לא להוציא את ההתרגשות שלך. אל תדליק את האור אם אתה ישן בחושך, שמור על בקבוק מים מוכן. הסבירו מיד לתינוק שהוא יאכל בבוקר, ועכשיו הוא ישתה מעט וישן. במקרה זה, שינה משותפת עוזרת היטב, מכיוון שהילד מרגיש את החום והרוגע של האם.
שלב 6
כמובן שלא סביר שתצליח לגמול את תינוקך מהאכלה בן לילה. אם התינוק מתעורר לאכול מספר פעמים, צמצם את מספר ההאכלות בהדרגה. רופאי ילדים מאמינים כי אין שום פסול בכך שילד מתחת לגיל שלוש אוכל בלילה. לכן, אל תיבהלו אם בני גילו של תינוקכם ישנים כל הלילה. יגיע הזמן, וגם הקטנה שלך תפסיק להעיר את הבית.
