אפשר להרגיל תינוק למשטר רק על ידי למידה להבין ולספק את צרכיו, שבתינוק שזה עתה נולד עדיין אינם מכוונים לקצב מסוים. תקשורת מתמדת איתו תעזור לך להבין את התינוק.
הוראות
שלב 1
הצרכים החשובים של התינוק הם האכלה, הישארות ערה וישנה. נסו לספק אותם בתקופת היילוד בצורה כזו שהתינוק יבין שזה מאוד נעים לאכול, לישון ולהישאר ער. ואם באמת תצליח לעשות בדיוק את זה, תוכל למנוע הרבה מבעיות התנהגות של התינוק בשנה הראשונה לחייו.
שלב 2
כשאתה מטפל בתינוקך, נסה לנחש את צרכיו לפני שהוא משתמש במוצא האחרון שלו - בכי, כדי לתקשר שהוא זקוק לתשומת ליבך. כמובן, בהתחלה קשה לקבוע מה בדיוק התינוק זקוק לו: הוא רוצה לאכול או לשתות, הוא סובל מכאבים או שהוא לא יכול לישון. קל מאוד לפתור את אחת מהבעיות הללו על ידי הצבת התינוק לשד, תוך אי קיום לוח הזמנים ושעת האכלה. כך נוצר הקשר הרגשי שלך עם התינוק, בפירורים יש תחושה שאמם מקבלת אותו לחלוטין.
שלב 3
הסתגלו לתינוק: תקופת החיים על פי המשטר תגיע מעט אחר כך. ובהתחלה, על ידי לימוד זמן הערות, השינה והאכילת התינוק, תראה שהתינוק עצמו יעזור בקביעת לוח הזמנים הדרוש לו. בתקופת הינקות המשימה שלך תהיה להתאים את המשטר שקבע על ידו לצרכים המשתנים של הילד. אל תשכח שבכל שבוע צורכי הפירורים משתנים בפרמטרים איכותיים או כמותיים, אך מהותם נותרה זהה. נסו להבין את מהות השינויים והכלילו אותו בשגרת הפירורים, עדכנו אותו מעט. לדוגמא, כשהוא גדל, צאו לטיולים ארוכים יותר, הקדישו יותר זמן לערות, למשחקים להתפתחות התינוק וכו '.
שלב 4
בזמן שאתה מאכיל את התינוק, אל תסיח את דעתך מכל דבר אחר, כך שתהליך זה יתקבע במוחו של התינוק כתחושה נעימה: הוא לא רק מספק את תחושת הרעב, אלא גם משאיר רגשות חיוביים.
שלב 5
ילד יכול להיות רגוע רק כאשר הוא מרגיש שאמו נמצאת איפשהו בקרבת מקום, שהיא יודעת בדיוק מה הוא צריך ויספק את הצורך שלו. עד שתבנית זו תחזור מספר פעמים, התינוק ידאג. לכן, שנת הפירורים תהיה רגועה רק אם אמא בסביבה. תינוקות יכולים לחוש את הסגנון והקצב של התנועה, את הצלילים והריח של אמם. אם אתם ישנים יחד, אז הנשימה והריח שלכם מספיקים לתינוק. אם התינוק ישן בחדר אחר בלילה, אז הוא יתעורר כל הזמן לבדוק איפה אמו. לכן, שים את מיטתו ליד שלך, ואז התינוק ישן, יתעורר רק להאכלה, ובבוקר הוא יתעורר עליז ונח.
