כאשר התינוק גדל, מתרגל לאכול מגוון מאכלים, הגיע הזמן להפסיק את ההנקה. כיצד תוכלו לעזור לתינוקכם לעבור את תקופת הגמילה, תוך הימנעות מדמעות והתקפי זעם? חשוב לוודא כי זו לא הופכת לטראומה פסיכולוגית לפירורים.
הוראות
שלב 1
כדי שגמילה מהנקה לא תהפוך ללחץ חמור עבור התינוק, יש צורך לבצע תהליך זה בהדרגה. עדיף שזה יתרחש באופן הבא: הסר הזנה יומית אחת לשבוע, והחלף אותה במזון אחר. השאר את שאר ההאכלות במקום בינתיים. בטל עוד אחד אחרי שבוע. הרעיון הבסיסי הוא להגדיל בהדרגה את המרווח בין גישה לחזה האם. ביטול הזנות הלילה האחרון.
שלב 2
התמקדו במצב: אם התינוק עדיין לא מוכן לגמילה, זה יכול להיות מאוד מלחיץ עבורו ועבורכם. אם התינוק דורש שד לפני השינה ובמהלך השינה, דאג שמישהו קרוב יניח אותו. לדוגמא, סבתא יכולה לעשות זאת במהלך היום, ואבא יכול לעשות זאת לפני השינה. כשהתינוק מתעורר בלילה, תן לאבא להציע לו משקה מהכוס האהובה עליו. התינוקת תצפה למשהו אחר לגמרי מאמה.
שלב 3
החלף את ההנקה במשהו שווה ערך לתינוקך. עשה מסורת של לספר אגדות לפני השינה, קריאה. במהלך תקופת הנידוי, תנו לאפיפיור להמשיך לטקס זה. בדרך זו הדברים יכולים ללכת הרבה יותר מהר.
שלב 4
לעולם אל תחבוש את השדיים שלך כדי להפחית את אספקת החלב. ככלל, הדבר אינו מוביל לתוצאות טובות. הכל צריך לקרות באופן טבעי, כי חלב מגיע לפי דרישה. אם תאכיל את תינוקך בתדירות נמוכה יותר, פחות יגיע. בזמן הגמילה המלאה מהשד, זה מגיע רק כשהתינוק מתחיל לינוק.
שלב 5
אם השד יתמלא (זה יכול לקרות אם אתם מאכילים יותר מפעם אחת ביום), יש לעסות אותו קלות באמצעות שמנים אתרים. עבור 10 מ ל שמן זרעי שקדים או משמש, השתמשו ב 2-3 טיפות שמן מרווה. כדי להקל על כאבי חזה, אתה יכול להביע חלב מעט. התחל לשתות תה מרווה כשבוע וחצי לפני הגמילה המתוכננת שלך.
