אמהות צעירות רבות, ככלל, מעוניינות בשאלות באיזה גיל ניתן להכניס מזונות מסוימים לתזונת התינוק. מחלוקת רבה נגרמת על ידי האכלת תינוק בביצים.
אנשים מודעים היטב לכך שכילד גדל, יש לו צורך במוצרים חדשים. הראשון, איתו התינוק מתוודע, הם ירקות ופירות. עם הצגת מזונות משלימים, כמות חלב אם או פורמולה הנצרכת פוחתת, ובהתאם לכך כמות החלבון הנצרכת פוחתת. לכן, אמהות עומדות בפני השאלה הבאה: כיצד ניתן לפצות על המחסור בחלבונים? ביצים יכולות לעזור בכך.
בנוסף לחלבונים, ביצים מכילות הרבה יסודות קורט שימושיים לגוף, היוצא מן הכלל היחיד הוא כולסטרול.
היתרונות והנזקים של ביצים לגוף הילד
התשובה לשאלה באיזה גיל להכניס ביצה למזונות משלימים אינה חד משמעית, דעותיהם של מומחים שונות מאוד. העיתוי המשוער להכנסת ביציות לתזונת התינוק משתנה משלושה חודשים לשנה. זאת בשל העובדה שביצים הן האלרגן החזק ביותר. ועל כל האימהות לזכור זאת. תגובה אלרגית לביצים מתבטאת לרוב בצורה של פריחות בעור שמתקלפות בדרך כלל. ואם נצפה אלרגיה תורשתית במשפחה, אז אתה לא צריך למהר להכניס ביצים למזונות משלימים.
במקרה זה, יש לתת ביצים לאחר שמונה חודשים.
יש להשתמש רק בחלמון כמזון הביצה הראשון, מכיוון שהוא החלבון שהוא האלרגן העיקרי. ניתן להכניס אותו רק משנה, ועדיף משנה וחצי.
הכנסת ביציות למזונות המשלימים של התינוק
עדיף להכניס ביצה למזונות משלימים כשהילד בן חצי שנה. בפעם הראשונה, כדאי לתת לתינוק לא מעט חלמון (כדי לקבוע אם הוא אלרגי לחלמון), עדיף לדלל את החלמון בחלב אם או בפורמולה שתאכילו את התינוק.
בהמשך ניתן לתת לילד רבע חלמון מדי יום. על ביצים להאכלת ילדים להיות מבושלות היטב, בשום מקרה אסור לתת לילדים ביצים רכות, מכיוון שביצים כאלה הן אלרגניות יותר ובטן הילדים אינה מעכלת אותן היטב. בנוסף, קיים סיכון לחלות בסלמונלוזיס, הקטלני לגופו של הילד.
עדיף להשתמש בביצי שליו כמזון משלים, כי ראשית, שליו אינו סובל מסלמונלוזיס, ושנית, אין ביצים אלה אלרגנים.
משנה לשנה תוכלו לגוון את תפריט הילדים, בנוסף לחלמון ניתן לתת לילד חביתות אדים, לערבב ביצים לפסטה, לבשל מגוון קדירות ועוגות גבינה.
אבל גם אם התינוק שלך פשוט אוהב ביצים, אתה לא צריך לשכוח שאפשר לתת לילד לא יותר משלוש ביצים בשבוע, כי יש חלמון בחלמון הביצים.
