אתה בקושי יכול להגיב באדישות לבגידה של בעלך. בפני אישה עומדת בחירה קשה: לסיים את הקשר או לסלוח לבוגד. לפסיכולוגיה יש כמה עצות בנושא.
עזיבה או שהייה היא השאלה
כשתלמד על הבגידה של בעלך, קרוב לוודאי שתגיב רגשית מאוד. זו תגובה טבעית, אך כדאי לנסות להתקרר בהקדם האפשרי. רגשות סוערים גורמים לאנשים להיות עיוורים, ועכשיו אתה צריך לחשוב בצורה הגיונית.
ראשית, עליך להגדיר את רגשותיך כלפי בעלך. עכשיו אתה מר וכואב, אבל האם אתה עדיין אוהב אותו? כדי להקל על תהליך החשיבה, רשמו על דף נייר את היתרונות והחסרונות.
אם מערכת היחסים כבר מזמן הייתה מסוכסכת וכואבת, סביר להניח שתחליט להיפרד. הרגשות התקררו, ככל הנראה האיש הלך לחפש אהבה חדשה.
נשים רבות מבינות שהתקררו בחדות כלפי בעלן לאחר מעשהו. הבעל נגעל ממנו, תמונות של בגידה מופיעות כל הזמן בדמיון. סביר להניח שבמקרה זה גם לא ניתן יהיה להחזיר את הקשר.
ובכן, אם האהבה עדיין חזקה, זה מפחיד לאבד אדם אהוב ואדם יקר - כל שנותר הוא לעבוד קשה.
איך להחזיר אור לזוגיות
הדבר החשוב ביותר הוא לא לצלול לרחמים עצמיים ולהנמקה עצמית, זה יהרוג את ההערכה העצמית שלך. יש צורך להבין בבירור שאי אפשר לשנות את מה שקרה.
טעות גדולה היא הרצון לנקום בבעלה באותו מטבע. בקושי אפשר לקרוא לזה החלטה סבירה, מעשה כזה יחמיר את הכל עוד יותר.
אתה יכול לנסות לשנות משהו במערכת היחסים שלך כדי להגיע לרמה חדשה איכותית. עליכם להבין שבעיות ביחסים אינן מגיעות משום מקום. אם בעלך עשה זאת, הוא לא היה מרוצה ממשהו במערכת היחסים שלך.
ניתוח מצב הרמאות הספציפי שלך כדי ללמוד מכך. הכי קל יהיה להבין את הסיבות לבגידה חד פעמית. בגידה חד פעמית מצביעה ככל הנראה על קיומה של בעיה של מונוטוניות בחיי המשפחה, רצון לרעננות התחושות.
אם רמאות מתרחשות באופן קבוע, יהיה הרבה יותר קשה לתקן את המצב. זה מבוסס על סתירות עמוקות וכישלון מערכת היחסים שלך בנקודת זמן זו. כדי לברר את הסיבות הללו, עדיף להיעזר בשירותיו של פסיכולוג מקצועי.
היועץ המשפחתי שלך יקבע עבורך פגישות טיפול משותפות. רק אל תסמוך על פסיכולוג בכל דבר והתנהג באופן פסיבי. הפסיכולוג רק גורם לך להיות מודע לבעיה, ולא מכתיב תשובות מוכנות.
סיבות שכיחות מאוד לרמאות הן חיי מין לא מספקים, היעדר אינטימיות רוחנית, זוטות ביתיות שעולות על הפרק, והיעדר תחביבים משותפים. סביר להניח שאלו הרגעים שהפסיכולוג יציין בפניכם.
