לאחר חוויות הלב המנוסות מגיע הרגע בו נראה כי אין אהבה. הייתי רוצה לסגור ולא לתת לתחושה הזו בתוכי, כדי לא להישרף שוב. אבל לפעמים אתה רק צריך לפתוח את הלב לאהבה, כי פשוט אי אפשר לחיות בלעדיו.
נחוץ
- - מחשב עם גישה לאינטרנט;
- - ספרים וסרטים על אהבה.
הוראות
שלב 1
אם אתה חושב שאתה בכלל לא זקוק לאהבה, נסה לנתח את המחשבות והרגשות האלה. מה בדיוק דחף אותך אליהם? אולי זו הייתה עבירה שנגרמה על ידי אדם אחר, או החשש שתתמכר לתחושה הזו ותאבד את עצמך. תהיה הסיבה אשר תהיה, עליכם לזהות זאת ולשקול האם היא חזקה דיה כדי לא לפתוח את ליבכם לתחושה הטובה ביותר שהיא יכולה לחוות.
שלב 2
ציין את מחשבותיך בכתב. חלק את פיסת הנייר לשני חלקים, על מחצית אחת כתוב את כל מינוסי האהבה, על השני - הפלוסים. בעמוד המינוס, תאר את כל הפחדים וחוסר האמון שלך מהתחושה הזו. כלול בתוספות את כל הרגעים החיוביים שהאהבה נותנת: תמיכה ותמיכה של החצי שלך, ההבנה שאתה לא לבד בעולם הזה, אושר מהתקופה המאושרת של התאהבות, רוך וחיבה.
שלב 3
כשאתה מחליט לפתוח את ליבך לאהבה, עזור לעצמך. החלטה נפשית אחת לא תספיק, עליכם לכוון את עצמכם בצורה נכונה. הוסיפו אווירה רומנטית לחייכם, גם אם לא פגשתם את הנפש התאומה שלכם או מישהו שתרצו לראות לידכם. קרא ספרים על אהבה, צפה בסרטים רומנטיים, האזן למוזיקה לירית.
שלב 4
כדי להיפתח לאהבה באופן מלא, אתה רק צריך אדם שיכול לעזור לך לסמוך על התחושה הזו. אם בסביבתך אין אדם שיכול להפוך לנפש התאומה שלך, אל תתייאש - חפש אותו. זה לא אומר שאתה צריך להסתובב בעיר ולנסות להתאהב בכל מי שאתה פוגש. זה יהיה מספיק כדי לא להרחיק את מי שרוצה להכיר אותך בכנות.
שלב 5
נסו להכיר לבד מכרים חדשים, כי לא ידוע בדיוק איפה תפגשו את אהבתכם. צא מהבית לעתים קרובות יותר, בקר בתיאטראות, תערוכות או סתם בתי קפה ומועדוני לילה. נסו להיפגש באינטרנט, לעיתים קרובות מכרים כאלה מתפתחים למערכת יחסים אמיתית. העיקר הוא שאם תחליט לפתוח את ליבך לאהבה, עזור לו. אל תוותרו על החלטתכם, גם אם היכרות כלשהי מתגלה כלא מצליחה. אל תחזור לעבר, חפש את העתיד שלך, ואז תבין שאתה מסתתר מאהבה כל כך הרבה זמן לשווא.
