ילד שצומח במהירות זקוק לתזונה מאוזנת ומגוונת. על הדיאטה להכיל ויטמינים, מינרלים וחלבונים - ה"בונים "העיקריים של כל התאים בגוף. בשר הוא המקור העיקרי לחלבון. החל משבעה חודשים התחילו לתת מחית בשר לתינוק. כאשר הילד גדל, הכניסו לתפריט קציצות, קציצות ומנות בשר אחרות. אם התינוק שובב ומסרב לאכול בשר, תוכלו לפנות לטריק קטן.
הוראות
שלב 1
אולי הילד לא אהב בשר בקר או עוף. נסה סוג אחר של בשר. למשל, הכינו קציצות בשר עגל או פילה ארנבים עדינים. אופים את הבשר בהלחמה פריכה ופריכה של קורנפלקס, שיבולת שועל, שומשום או פירורי לחם. קציצה או קציצות ניתן למזוג עם רוטב מתקתק נעים, כל עוד הוא לא חריף מדי.
שלב 2
נסו להפוך ארוחה יומיומית רגילה לחגיגה קטנה. תן לאוכל שלך מראה מושך. בנה פנים מצחיקות או פסלון בעלי חיים מתוך אוכל. הגורמה הקטנה תשמח ובוודאי תעריך את האמנות הקולינרית שלכם.
שלב 3
ילדים רבים אוהבים מאפים טריים. הכן את ילדך עם אמפנדות, קדירות, לחמניות או פשטידות. לילדים גדולים, פנקו את עצמכם בפיצה חגיגית עם מספר בשרים.
שלב 4
מרמים ומערבבים מעט בשר למנה אחרת. טוחנים היטב את הבשר המוגמר, עדיף לעשות זאת בבלנדר ולהוסיף לאוכל. לשם כך, תרנגול הודו או עוף מתאימים, הם יהיו בלתי נראים בין מוצרים אחרים.
שלב 5
אתה לא צריך לכעוס ולנסות להאכיל את הבשר הקטן והבררני מדי יום. זה יכול לגרום למחאה ילדותית, והתינוק ינטוש אותה כליל במשך זמן רב. הציעו רק מנות בשריות כמה פעמים בשבוע, הילד יתגעגע למגוון מאכלים ולבסוף יעריך את המאמצים שלכם.
