מהורים רבים אנו שומעים לעתים קרובות כי יצורים צעירים אינם מבינים עד כמה ממתקים מזיקים לשיניים ולקיבה. נכון, מבוגרים עצמם מדי פעם הולכים לקונדיטוריה במטרה לקנות שקית סוכריות על מקל או חפיסת שוקולד.
עליכם לדעת אילו מוצרים יכולים להועיל ואילו מזיקים. אם ילדך סובל מאלרגיות, אז אתה לא צריך להציע לו מאכלים שמעוררים זאת.
גלוטן וסוכר. ברוב המקרים, תגובות אלרגיות מתרחשות אצל אותם ילדים אשר בעת צריכת פינוקים שוכחים את תחושת הפרופורציות. כידוע, סוכר מכיל רק קלוריות "ריקות". אם יצור צעיר אוכל יותר מדי ממתקים, אז חילוף החומרים שלו יופרע.
בחלק מהפירורים יש חוסר סובלנות לגלוטן, המצוי בדגנים רבים. זהו חלבון גלוטן. חומר זה נמצא בממתקים רבים. נזכיר שאם יצור צעיר עדיין לא בן 6 חודשים, אז מערכת האנזים שלו לא עובדת טוב. זו הסיבה שגלוטן אינו נספג.
במקרים כאלה רופאי ילדים ממליצים על תזונה מיוחדת. את השעורה והחיטה מחליפים אורז וכוסמת, שאין בהם חלבון גלוטן. ככלל, ככל שהילד מזדקן, אי סבילות לגלוטן נעלמת.
איזה ממתקים תינוקות יכולים לאכול? אם ילדכם הוא בן שנה וחצי, סביר להניח שהוא יכול כבר לחגוג במרשמלו ומרשמלו. ממתקים אלה מכילים פקטין, שמנרמל את תפקוד המעיים והקיבה. בחר עבור הקטנה רק את המוצרים שהם לבנים. אחרי הכל, אין להם כל מיני "כימיה".
ג'לי פירות רווי גם בפקטין. אבל אתה לא צריך לאבד את העובדה שהוא מכיל ג'לטין. בהקשר זה, אתה יכול לתת מוצר זה ליצור צעיר רק אם הוא כבר בן 3.
אם התינוק מבקש עוגיה, אז עדיף לכם לבחור מוצר דל שומן עבורו. לא רצוי שהוא עוד יאכל מאפינס. אחרי הכל, מרגרינה משמשת לייצורם.
אנו ממליצים לתת לילדכם מוזלי לחוץ במקום סוכריות. ואז התינוק יקבל פירות ואגוזים בו זמנית.
"צ'ופה צ'אפס". עדינות זו היא לעתים קרובות הגורם להתפתחות עששת. במקום "Chupa-Chups", עדיף לכם לקנות סוכריות על צ'אד העשויות מחומרים טבעיים.
