אחד השירים הראשונים ששומר תינוק לאחר הלידה הוא שיר ערש. אמהות רבות, שמנדנדות את ילדיהן, מזמזמות שיר עדין שכל כך מתוק להירדם אליו. כדי לבצע שירי ערש, אין צורך בליווי מוזיקלי מיוחד, די בקול אחד.
שיר ערש הוא אחד הז'אנרים העתיקים ביותר של פולקלור, שיש בו אלמנטים של קונספירציה קסומה. אנשים בימים ההם האמינו שאדם מוקף בכוחות עוינים על טבעיים, ואם תינוק רואה משהו נורא בחלום, אז במציאות זה לא יקרה שוב. זו הסיבה ש"החלק העליון האפור "ודמויות מפחידות אחרות קיימות בערמות ערש. עם הזמן איבדו שירי הערש את האלמנטים הקסומים שלהם, ורכשו רוך ואיחולים לעתיד.
יש אימהות שרות לפירוריהן שירי ערש קלאסיים או ישנים, אחרות מעלות שירים רכים משלהן, ומישהו לווה שירי ערש של ילדים מהקריקטורות האהובות עליהם. שירי הערש הנפוצים ביותר הם: שיר הנושא מתוך התוכנית "לילה טוב, ילדים" על הפסוקים של זויה פטרובה, "שיר ערש של הדוב" מתוך הסרט המצויר "אומקה" ו"שינה, שמחתי, לישון! " יש הרבה שירי ערש יפים לילדים, ואם תרצו תוכלו ללמוד ולזמזם אותם לתינוקכם.
פסיכולוגים ערכו מחקרים שהראו שאנשים שלא שרו שירי ערש בילדותם רגישים יותר ללחץ ולהפרעות נפשיות ומצליחים פחות בחיים.
אין צורך להתבייש בשירה שלך, גם אם אין לך אוזן למוזיקה וקול יפה, הילדים הם המאזינים הכי מפנקים ונלהבים. לשיר לילדיך לעתים קרובות יותר את השירים המרגיעים הנפלאים האלה שפשוט משדרים אהבה ורוך מצד האם. בזכותם התינוק מרגיש בטוח ונרדם בשלווה. יתר על כן, מחקרים אחרונים הראו כי בעזרת שירי ערש נעימים, הילד תופס וזוכר מילים וביטויים צבעוניים רגשית הרבה יותר טוב, מה שאומר שהוא מתחיל לדבר מוקדם יותר.
