המטרה העיקרית של התעמלות ארטיקולטורית היא לפתח את התנועות והמיקומים הנכונים של איברי המפרק, האחראים על ההגייה הנכונה של צלילים. הצלחת העסק תלויה במידה רבה בסדירות השיעורים שיש לבצע מדי יום. זה יהיה היעיל ביותר להתאמן 3-4 פעמים ביום, 2-3 תרגילים.
נחוץ
- - מראה;
- - כיסא.
הוראות
שלב 1
לפני שתעבור לבחירת תרגילים וביצועם, הבן את ההנחיות הבסיסיות. כל משימה שתבחר צריכה להיות חוזרת על ידי הילד לפחות 5-7 פעמים. אם המתחם שייך לסוג הסטטי, הוא מבוצע במשך 10-15 שניות.
שלב 2
בנו שרשרת תרגילים מפשוטה למורכבת, ארגנו את התרגיל בצורה שובבה. מתוך 2-3 משימות, רק אחת יכולה להיות לא מוכרת.
שלב 3
העבודה מתבצעת בישיבה, תנוחה זו מאפשרת לך לשמור על גב ישר ולהרגיע את גופך. ילד בהחלט צריך לראות את הביטוי של מבוגר, עדיף שהוא יוכל להתבונן בבבואתו שלו במראה.
שלב 4
התחל את המתחם בתרגילי שפתיים:
- שמור על שפתייך בחיוך כך ששיניך אינן נראות;
- למתוח את השפתיים עם צינור;
- סגור את השיניים, עיגול את השפתיים ומשוך אותן מעט קדימה כך שניתן לראות את החותך התחתון והעליון;
- סוגרים את השיניים, מרימים את השפה העליונה וחושפים את החותכות העליונות.
שלב 5
פיתוח ניידות שפתיים:
- משוך את שפתיך קדימה בעזרת שפופרת ואז מותח אותן בחיוך;
- שפתיים נמתחות עם צינור, זז שמאלה וימינה וסובב במעגל;
- משוך את לחייך פנימה, פתח את פי בחדות. חשוב שנשמע צליל "נשיקה" בעת ביצועו;
- שלחו את האוויר שננשף על ידי הפה אל השפתיים בכוח כזה שהשפתיים מתחילות לרטוט. התוצאה צריכה להיות צליל דומה לנחרת סוס;
- לנפח את שתי הלחיים, ואז לנפח את הלחיים לסירוגין.
שלב 6
סט תרגילים סטטיים ללשון:
1. פתחו את הפה לרווחה, הכניסו את הלשון בשלווה לפה.
2. פתח את הפה לרווחה, הרם את קצה הלשון הקדמי והקדמי כדי שלא ייגע בשיניים
3. פתחו את הפה, הניחו את קצה הלשון על השיניים החותכות התחתונות, הרימו את גב הלשון למעלה.
4. פתח את הפה, קפל את קצוות הלשון לרוחב כלפי מעלה.
שלב 7
מתחם ביטוי דינמי ללשון:
1. פתח את הפה, מותח את שפתייך בחיוך, עם קצה הלשון הצרה שלך, נמתח לסירוגין לזוויות הפה.
2. פתחו את הפה, מתיחו את הלשון אל הסנטר והאף, או אל החותכות התחתונות והעליונות.
3. סגור את הפה, בלשון מתוחה, נחה לסירוגין על אחת הלחיים והשניה.
4. סגור את הפה, הקף את הלשון בין השיניים והשפתיים.
שלב 8
עבודה על ניידות הלסת התחתונה:
- פתח וסגור את הפה לרווחה כך שזוויות שפתייך נמתחות. הורד את הלסת למרחק של 2 אצבעות, אל תבלוט את לשונך;
- הורידו את הלסת ל"אחת ", הזיזו את הלסת ימינה על ידי" שלוש "- הורידו את הלסת למקומה המקורי, על ידי" ארבע "- הזזו שמאלה, על ידי" חמש "- הורידו את הלסת, על ידי "שש" - משתרע קדימה, ל"שבע "- נוקט עמדה נוחה. בצע את התרגיל לאט, הימנע מתנועות פתאומיות.
