זה קורה שילד מתרגל כל כך לישון יחד שהוא שוכח מעריסתו. אם זה מביא אי נוחות להורים, עליך לנסות להיפטר מהתינוק מההרגל לשכב עם אבא ואמא.
הוראות
שלב 1
כאשר ילד ישן במיטת זוגיות, ההורים לא ישנים מספיק, לעיתים קרובות קמים בלילה ולא יכולים לנהל חיים אינטימיים נורמליים. יש זוגות שמקבלים בקלות את זכותו של התינוק לישון יחד, בעוד שאחרים נחושים בדעתם לסיים אותה. באופן אידיאלי, יש ללמד שינה בנפרד מגיל ינקות. אם אתם מודאגים מיילוד, אם הוא לא ישן טוב לבד, הסירו את אחד מקירות העריסה והעבירו אותו לגדול.
שלב 2
זכרו כי אין דעה חד משמעית על הדרך הטובה ביותר לישון לילד - אצל הוריו או בנפרד. אם אתם מרגישים בנוח וחושבים שזה הכי טוב עבור התינוק שלכם, ישנו יחד. אל תסתכל אחורה על הורים אחרים ואל תקשיב לעצות של אחרים. תוכלו להבין טוב יותר כיצד לבנות מערכות יחסים במשפחה שלכם, וההשלכות של החלטות כאלה יהיו גם עליכם.
שלב 3
נסה להירדם עם התינוק שלך ואז נשא אותו לעריסה שלו. יש ילדים שמתקשים להירדם, ואז מרחרחים בשקט מלבד הוריהם. לנמנם אפשר לשים את התינוק על מיטה גדולה, אך לא לישון לידו. אז גם הוא לומד בהדרגה להיות עצמאי.
שלב 4
כשהתינוק גדול יותר בחרו עריסה חדשה איתו. התהליך לפעמים מעורר השראה ושובה לב כל כך הרבה לילדים שהם אז ישנים בשמחה בנפרד. אך אם כבר נותנים לילד את הזכות לבחור, הקשיבו לדעתו ואל תטילו את האפשרויות שלכם. כדי להימנע מרכישה בלתי סבירה, תנו לתינוקכם לבחור למשל מבין 5 דגמי רהיטים המקובלים עליכם. אז הוא יגלה עצמאות בלי לפגוע בך. כך גם בקניית מצעים. תן לזה להיות ערכה עם הסרטים המצוירים או החיות האהובים עליו.
שלב 5
אל תיסוג בניסיונותיך. לשכנע את הילד, לתת דוגמאות, להשתמש בטיפול באגדות, לשחק את רגע ההירדמות עם בובות לבד, לתת את הצעצוע האהוב עליך איתך, אבל לא לוותר. ערכו טקסי ערב שחוזרים על עצמם מיום ליום עם רחצה וקריאת אגדות. עקביות זו מרגיעה ילדים ומכניסה אותם לשינה. אל תנזוף בילדך ותהיה חביב.
שלב 6
גלה מדוע התינוק שלך לא רוצה לישון לבד. אולי הוא מפחד ממשהו. ניתן לצייר, להאכיל ולשעשע את מקור הפחד. למשך הלילה עבור מי שהילד מפחד ממנו, שימו איזשהו פינוק, למשל, ייבוש, ואמרו שהפחד הניזון והמרוצה לא ייגע באף אחד ופשוט יעזוב. או תן לילד ברי "קסם" או גלולה (ויטמין), שממנו הוא אמור לאבד אמון בקיומה של דמות בדיונית, להפסיק לפחד ממנו או להפוך לפגיע בפניו. יש צעצוע מועדף או חיית מחמד שתשמור על הילד.
