באופן מפתיע, גישה ראשונית זו תסייע לכל בני המשפחה להיקשר. למרות ששלוש דקות הן פרק זמן קצר ביותר, הן קריטיות בבניית קשרים ואמון במשפחה.
מוקף בעניינים ודאגות, לעתים קרובות אנו שוכחים את יקירינו. נראה לנו שאנחנו מקדישים עליהם כל כך הרבה זמן ותשומת לב. יתר על כן, בזמננו, די קשה להורים מודרניים לשלב בין עבודה, תחביבים ומשפחה. ובזכות פקקים, שעות נוספות, תורים, אין בכלל זמן לילדים.
כל הורה מנסה להצדיק את עצמו, פועל על ידי העובדה שהוא מקדיש זמן רב לאכפתיות: הכנת ארוחת בוקר, ארוחת צהריים, ארוחת ערב, בדיקת השיעורים, הכנת ילדים למיטה. לאחר שנישק את הנס הקטן שלו לפני השינה, הוא שוב צולל לענייניו שלו.
פסיכולוגים כבר מזמן קבעו כי בנוסף לנשיקת החובה, ישנן שלוש דקות קסומות, שהן החשובות ביותר לילד לאורך כל היום. מכיוון שרגעים אלה ממש מעמיקים את היחסים ההדדיים בין הורה לילד.
לדברי פסיכולוגים, יש לבנות את הכלל של שלוש דקות בחיי היומיום של כל משפחה ולהקפיד עליו בקפידה. אם תלך בדרך זו, תוכל לבנות יחסי אמון עם ילדך שישתלם כנער.
השימוש בכלל שלוש הדקות הוא הצמד. העיקר לא לשכוח את זה ולתרגל שיטה זו מדי יום, ללא הפרעה.
איך עובד שלושת הדקות?
חשוב מאוד לזכור שהרגשות החזקים ביותר שילד חווה הם כשהם פוגשים את הוריהם. לכן, כל יום אחרי העבודה, נפגשים עם התינוק כאילו לא ראיתם אותו הרבה זמן והתגעגעתם אליו בטירוף. גם אם זה עתה נפרדתם, גם אם עברו רק 5 דקות, עדיין העמידו פנים שאתם שמחים על הפגישה המיוחלת.
כשאתה אוסף את ילדך מבית הספר או מהגן, אל תשכח להראות כמה התגעגעת אליו וכמה ציפית לפגוש אותו. חייכו, נישקו אותו ואמרו מילים מתוקות. שֶׁבַח! אבל אף פעם אל תנזוף בילד שלך כשאתה נפגש. עם תורתך ברגע כה אמוציונלי, רק תרגיז את הילד ותדחוק אותו ממך.
לסבול. אם אתה מודאג מכל מעשיו, דן בכך מעט מאוחר יותר. הילד יהיה אסיר תודה לך על גישה זו.
מדוע יש צורך לעשות זאת?
כי הנפש של הילד מאוד חלשה ופגיעה. חשיבה מגבשת תלויה בדעתה של החברה הסובבת, אשר לא תמיד מסודרת. כך, הילד חווה לחץ, מאבד ביטחון עצמי, מתחיל להרגיש בודד, נטוש וחסר אונים.
ההורים הם כמו חבל הצלה עבורו, והבית הוא המקום הבטוח ביותר. לכן, הפגישה המיוחלת איתך משמעותה שלום, הגנה ואהבה אליו. תן לו את הרגשות האלה, והוא יענה לך בעתיד לטיפול כזה בתודה רבה.
