נשים רוסיות מודרניות מתייחסות לאמהות יותר ויותר ברצינות ולעתים קרובות יותר מתחילות להתכונן באופן מודע ומראש להריון. נתונים כאלה התקבלו במהלך המחקר על ידי סוכנות איפסוס וחברת באייר בנושא תכנון הריון.
הכנה להריון ותכנון היא מגמה חדשה יחסית עבור רוסיה, הנפוצה ביותר בקרב נשים עם השכלה גבוהה והכנסה בינונית גבוהה המתגוררות בערים גדולות. באזורים של רוסיה, כמו גם בקרב הדור המבוגר, ההריון עדיין נתפס לעתים קרובות יותר כתהליך טבעי שאינו כרוך בהכנה.
מעניין שהמוטיבציה וההתנהגות של נשים המתכוננות לאימהות שונות באופן משמעותי. סוג זה של טיפולוגיה אפילו בולט. הסוג הראשון ("מתכננים ל -360") כולל בעיקר נשים צעירות המתגוררות במטרופולינים. ככלל, הם מנהלים אורח חיים בריא, מבקרים בקביעות אצל רופאים ולעתים קרובות הולכים למחקר לפני ההריון עם בן / בת זוג. כדי לקבל מידע על הריון הם מבקרים אצל רופא נשים, פונים לחברים מנוסים יותר ולומדים משאבי אינטרנט נושאים.
קטגוריות קיימות אחרות של אמהות לעתיד במידה זו או אחרת חולקות את היחס המסורתי להריון שעבר בירושה מימי ברית המועצות. לדוגמא, נשים הנוטות לסמוך על רופאים ללא תנאי בענייני הריון: מבחינתם, השלב הראשון של ההכנה לאימהות עתידית הוא ביקור אצל רופא נשים, שלאחריו הם מקפידים על ההוראות שקיבלו מהרופא. מקורות מידע מסוג זה של נשים הם כתבי עת מיוחדים, פורומים לנשים, תוכניות טלוויזיה בנושא בריאות והריון.
נשים, המייצגות את הסוג השלישי, מקשיבות, קודם כל, לאינטואיציה שלהן. הם גם מתייעצים עם רופא נשים לפני שמתחילים בניסיונות תפיסה וממלאים אחר המלצותיו, אך "הקול הפנימי" שלהם חשוב לא פחות עבורם. גישתם להריון היא רגשית יותר מאשר רציונלית, עם עדיפות ליצירת סביבה רגשית חיובית במקום חיפוש מידע. אמהות לעתיד שסומכות על האינטואיציה שלהן זוכות למידע נוסף מפרסומות, מאמרים מפרסומים "מבריקים" או מקרובי משפחה מבוגרים.
לבסוף, נשים המשתייכות לסוג הרביעי של אמהות לעתיד מסתמכות על מהלך הדברים הטבעי בכל הנוגע להריון. הם נוטים לתפוס את המציאות בצורה קצת פסימית. הם מעדיפים לחיות בהווה ולא בעתיד, אינם נוטים לתכנן ואינם פעילים בחיפוש אחר מידע. הם דנים בעיקר בהריון עם חברים וקרובי משפחה מבוגרים.
בינתיים ההכנה להריון כוללת מספר נקודות חשובות שלא ניתן להתעלם מהן, שכן היא חשובה להתפתחות תקינה של הילד שטרם נולד ולבריאות האם עצמה. אלה כוללים ויתור על הרגלים רעים, תזונה נכונה ומגוונת, פעילות גופנית מתונה, רקע רגשי נוח (הפחתת רמת הלחץ).
לפני ההריון חשוב לעבור בדיקה רפואית מלאה (כולל ביקור אצל רופא נשים) על מנת לזהות ולפתור בעיות בריאותיות אפשריות, כמו גם לבחור מקור נוסף של חומרים מזינים מסוימים הנחוצים בתקופה זו של אישה. חַיִים. זה חשוב במיוחד במציאות של ערים גדולות, שם לא קל למצוא מוצרים שיכולים לפצות על המחסור בחומרים מזינים, תוך גילוי הפרופורציות הנכונות שלהם הנחוצות לגוף.
עליכם להתחיל לקחת מתחם מולטי ויטמין מיוחד כחודשיים לפני ההתעברות המיועדת. הוא נועד לענות על הצרכים של ויטמינים ומיקרו אלמנטים ולעזור לילד שטרם נולד להתפתח בצורה נכונה.לדוגמא, "Elevit" מבאייר הוא הקומפלקס היחיד בעל יעילות מוכחת קלינית: השימוש בו מפחית את הסיכונים להתפתחות חריגות מולדות ב 92%, תדירות הרעלת ב 54%, מפחיתה משמעותית את הסבירות לאנמיה, וגם ממזערת את מספר לידות פגים כמעט פי 2.
לידת ילד, במיוחד אם זו חוויה ראשונה של אמהות עבור אישה, היא תמיד צעד אחראי, וההכנה אליה תסייע לו להיות רגוע ובטוח יותר, אשר ישפיע לטובה על מצבו של המצפה. אמא ותינוק.
