בשבוע ה -37 להריון התינוק כבר נחשב לטווח מלא, והאם צריכה להיות מוכנה ללידה, שעשויה להתחיל בזמן הקרוב. משקל הילד בשלב זה הוא כ -2.9 ק"ג, והגובה מגיע ל 50 ס"מ.
מה אישה מרגישה
בשבוע השלושים ושבע, האם המצפה מצפה לתחילת הלידה. תקופת ההיריון המקסימלית יכולה להגיע ל-40-42 שבועות (בגבולות הרגילים), אך כעת גופה של האישה והילד עצמו מוכנים לחלוטין להליך הקרוב. בשלב זה צוואר הרחם כבר התבגר, ואורכו כ -1 ס מ. התפתחות נוספת של אירועים תלויה בפעילות ההורמונים של האישה, מה שאמור לתת לצוואר הרחם אות לגילוי מקסימאלי.
שינויים קטנים עשויים להתרחש במראה האישה. מביכות בתנועות עדיין קיימת, אולם בדרך כלל המשקל יורד, מה שמעיד שוב על הכנת הגוף ללידה. העור בבטן נמתח מאוד, מה שעלול לגרום לגירוד, והטבור בולט לעיתים קרובות כלפי חוץ. אצל חלק מהנשים מופיע כאן פס כהה, אך לאחר הלידה גוון העור מתגלה.
בשבוע ה -37 האם הצפויה עשויה לחוות את התופעות הבאות:
- קושי בעיכול;
- שרפרפים רופפים;
- בחילה;
- נפיחות באצבעות ובבהונות (יהיה עליכם להסיר את הטבעות ולעבור לנעליים רפויות).
כל זה הוא תגובה שכיחה של הגוף לאורח חיים בישיבה, עודף מלח בתזונה ועומס כבד על הכליות. הפרשות מהנרתיק בשבוע הנוכחי עשויות להיות דקות יותר ואינטנסיביות יותר. אם הם מתחילים להיות שקופים ושופעים לחלוטין, עדיף לערוך בדיקת מרקחת מיוחדת לדליפת מים. אם התסמין אושר, עדיף להתקשר לאמבולנס בהקדם האפשרי וללכת לבית החולים: הלידה תחל בכל יום.
להפרשות הרגילות ניתן להוסיף ריר חסר צבע עם כתמים צהבהבים או ורודים - תקע רירי שהגן בעבר על כניסת הרחם מפני זיהומים. היא יכולה לצאת בחלקים עד הלידה, וגם אחריהם. הופעת סימפטום הופכת לאות להפסקה מוחלטת של מערכות יחסים אינטימיות, מכיוון שהרחם מוגן כעת פחות מהשפעות שליליות. רוב הנשים כבר מפרישות באופן פעיל קולוסטרום מהשד.
כאב וסיבוכים
בסוף ההיריון אי הנוחות מדאיגה אישה יותר ויותר. היא עשויה לחוות:
- כאב בחצי המין;
- אי נוחות ברגליים;
- קהות אצבעות בהשפעת הפרעות במחזור הדם;
- כאבים כואבים בגב התחתון ובעצם הזנב;
- משיכת כאבים בבטן התחתונה, המלווה לפריקה של התקע הרירי.
חשוב לפקח על אופי הפריקה. זיהומי דם בשפע הופכים לסימן מסוכן, לפיו ניתן לשפוט כי העובר נמצא בסכנה. גם סימפטום רע הוא בטן קשה, "אבנית". זהו סימן לכך שהרחם נמצא במצב של היפרטוניות, ולידה מוקדמת וקשה למדי יכולה להתחיל בכל עת.
התפתחות הילד
גופו של התינוק כבר מעוצב במלואו, והוא רק עולה במשקל בהדרגה. המראה של העובר ברחם עולה בקנה אחד עם תינוק מלא טווח. הוא מקשיב באופן פעיל לצלילים שמסביב ויכול להבחין בין עצמים הנמצאים סביבו, בין הצבעים והצורות שלהם. כמובן שקולה של אמו נותר המנגינה האהובה עליו. איברי מערכת העיכול מעורבים באופן פעיל בעבודה. במעיים נוצרים בהדרגה הצואה (מקוניום), המופרשת לעת עתה יחד עם שתן האישה.
השליה מזדקנת, כך שהתינוק מקבל פחות חמצן וחומרים מזינים. זה די רגיל: כך מועבר אליו איתות שבקרוב הוא יצטרך לנשום עם הריאות במלוא העוצמה, ואת הדיאטה המזינה יחליף חלב אם.באורגניזם קטן, ההורמון "קורטיזון" מיוצר באופן פעיל, שבזכותו הילד מסוגל לבצע תנועות בליעה ונשימה באופן עצמאי.
התהליכים המורכבים המתרחשים במוח כבר נותנים את האותות הנחוצים לגפיים, שבעקבותיהם הילד ילמד בהדרגה לזחול וללכת. נוירונים מכוונים באופן פעיל דחפים עצביים בכל הגוף, מה שהופך את עבודתו להרמונית. רפלקסים, במיוחד יניקה, הופכים יותר ויותר יציבים. לכן התינוק כבר מוצץ את אצבעו בעוצמה ובעיקר כשהוא ער, ובכך מתכונן להאכלה הקרובה.
בנוסף לשינה ומוצץ אצבע, הילד מזיז את הידיים באופן פעיל ותופס מדי פעם את חבל הטבור. שריריו נרגעים לעיתים קרובות ולמשך זמן רב, כך שההתנודדות עשויה להיות מופחתת. אמהות לא צריכות לדאוג לכך ויכולות ליהנות משקט הנפשי המיוחל בבטן.
המוך נעלם כמעט מגופו של התינוק, והעור הופך לורוד בהיר עקב היווצרות שכבת השומן התת עורית. הראש מכוסה בשיער. גם ציפורניים צומחות, עוברות מעבר לאצבעות. הגולגולת טרם נעשתה מוחלשת לחלוטין, ולכן הראש עדיין רך, ובעתיד הקרוב זה יעזור בהליכה לאורך תעלת הלידה. סחוסי האף והאוזניים ממשיכים להתעבות, ובגללם נראים אוזניים ואף מלאות בראשו של התינוק. היווצרות מערכת הרבייה, כולל איברי המין החיצוניים, מסתיימת.
המלצות לאם הצפויה
הדבר החשוב ביותר שאישה צריכה לעשות עכשיו הוא להתאים ללידה מבחינה מוסרית. אתה צריך להיות מוכן לכך שצירים יכולים להתחיל בכל עת. ככל הנראה, באחת ממרפאות הלידה האחרונות, הרופא כבר מינה את המועד האופטימלי לאשפוז, וכן העביר את כל ההמלצות הבסיסיות, תוך התחשבות במצב הבריאות הנוכחי. חשוב לדעת כבר באיזה בית יולדות הלידה תתרחש, וכן להיפגש עם מומחה שייקח אותם.
כמו כן, דאג לדברים הבאים:
- אסוף את התיק לבית החולים.
- ללכת במתינות ואל תשכח ממטלות.
- אם חבשת בעבר תחבושת, יש להסיר אותה כדי להבטיח הורדת בטן בזמן.
- אכלו תזונה בריאה ושתו כמה שיותר מים. זה צריך להיות אוכל מבוצר ורצוי מאוד מאוד. כמות המים צריכה להיות לפחות 1.5 ליטר ליום. כדי למנוע עצירות, הוסיפו לתפריט פירות יבשים ומוצרי חלב.
עדיין יש לך מעט זמן ללמוד את כללי הטיפול בילדים. נושאי הנקה חשובים במיוחד. במידת האפשר, השתתף בשיעורים לאמהות לעתיד, הכוללות גם פעילות גופנית קטנה. יחד עם בעלך תוכלו לבחור שם לתינוק, אם טרם הגעתם לשם.
