הבעיה הנצחית של כל האימהות היא השאלה איך להלביש את הילד ברחוב כדי שלא יקפא, יזיע, יירטב ויתקרר … משהו מבלי משים. האם זה נכון או לא? ואיך ילדים תופסים את הטמפרטורה "מעבר לים"?
נורמת טמפרטורה אצל ילדים
36, 6 הרגילים הם הנורמה רק למבוגרים. טמפרטורת הגוף בילדים, בהתאם לגיל, במהלך היום יכולה לנוע בין 36 ל 37.7, וזה תקין. הטמפרטורה נשמרת על ידי פיזור חום. הם כמעט לא מזיעים, ולכן קשה להם יותר לתת חום מאשר למבוגרים. מכאן נובע שילדים (למעט ילודים) מרגישים בנוח עם טמפרטורת סביבה נמוכה יותר. ילד טוב יותר לווסת את הטמפרטורה שלו כמבוגר עם קירור בינוני ומחמם במהירות יתר גם עם עלייה קלה בטמפרטורת האוויר.
האם ילדים אוהבים את זה חם יותר?
התחממות יתר לטווח הקצר והיפותרמיה אינן מסוכנות עבור מרבית הילדים. עטיפה מוגזמת וטמפרטורות גבוהות בחדר עלולות לגרום להתחממות יתר. וזה יכול לשבש את פעילות הלב, המוח ואיברים אחרים. התחממות יתר בזמן שינה באותה מיטה עם האם היא אחד הגורמים העיקריים לתסמונת מוות פתאומי. היפותרמיה לטווח ארוך אצל ילדים במציאות הרוסית היא כמעט בלתי אפשרית.
רופאת הילדים אנה לבדנאיה ממליצה לא להתמקד בלחיים ובאף כדי להבין אם הילד קר או חם, הם יכולים להיות קרירים. עדיף לגעת באזור הצוואר. האם ניתן להבין את ההתנהגות אם ילד צעיר יתר על המידה: התינוק יבכה או להיפך, יהיה רדום ונחלת. סמכו יותר על ילדים בענייני ויסות חום, מכיוון שהם עצמם יכולים לדעת בשלב מוקדם אם הם חמים או קרים. ילדים רבים רוצים לבדוק את השפעת הכפור על עצמם, למשל, הם רוצים ללכת בלי כובע. משימת האם במצב זה היא לשאת בגדים בקרבת מקום, כך שברגע שהילד קופא, תציע להם אותם. תנו לילדים את האפשרות ללמוד להקשיב לגופם.
ניסיון אירופי
במדינות רבות באירופה הורים מלבישים את ילדיהם בצורה קלה יותר משלנו: ילדים בלונדון או באמסטרדם יכולים ללכת בלי כובעים, צעיפים, כפפות, בנעלי חצי עונה ולא ללבוש גרביונים עד הקור. ילדים עדיין עטופים ברוסיה, למרות שהאקלים מתחמם מדי שנה. האם עליכם להיות מונחים על ידי החוויה האירופית? רופאי ילדים אומרים פה אחד: "כן".
ברוב המקרים, אמהות מלבישות ילדים בחום עם חריזה. בנוסף לעובדה שבגדים עודפים מגבילים את התנועה ומשבשים את הניידות של הילד, הוא גם מזיע. וכתוצאה מכך, כמובן, הוא מתקרר מאוד לאחר שהוא מפסיק לנוע. לעיתים קרובות, הורים יושבים על ספסל, מקפיאים ומשליכים את רגשותיהם על הילדים. בשום מקרה אסור לעשות זאת כי הכל אצל תינוקות שונה.
הם זזים כל הזמן! זכרו זאת כאשר אתם יוצאים לטייל עם ילדכם. הלביש אותו כמוך, פחות שכבה אחת, מותאם לפעילות. ואז התינוק יחלה בתדירות נמוכה יותר, ואתה תישן טוב בלי לחשוש לבריאותו.
