מומחים מצאו שכ- 90% מהילדים בגילאי 3 עד 8 חוששים מהחשכה. הילד מתחיל לפחד מקווי המתאר המסתוריים של חפצים, ואפילו הצלליות נראות לו מבשרות רעות. זה חל על כל האובייקטים שהתינוק לא יכול ללכוד במלואו במבטו. לדוגמא, מקום מתחת למיטה, מעל הארון וכו '. לחבר'ה יש סיבות רבות לפחדי לילה. הורים צריכים לדעת עליהם כדי לעזור לילדם.
מאיפה ילדים פוחדים מהחושך
אמא ואבא צריכים להיות מודעים לכך שהפחד של ילדיהם מהחושך הוא זמני. עם זאת, חשיפה קבועה למתח חמור עלולה להשפיע על בריאותם הנפשית של תינוקות. פחד יכול להפוך לפוביה. כדי לעזור לילד, עליך ליצור תנאים נוחים. ראשית, יש צורך לשמור תמיד על יחסי אמון עם הילד, להתייחס לרגשותיו בהבנה. כלומר לאהוב בן או בת באהבה ללא תנאי. שנית, עליכם לנסות להוות דוגמא לילדכם בהתגברות על פחדיו. שלישית, מומלץ להשתמש בשיטות גמישות בחינוך, ולא להשתמש באפוטרופסות ושליטה מוגזמות.
איך לגמול את ילדך מפחד מחושך
אם ילד מפחד מהחושך, על ההורים לעולם לא לקרוא לו פחדן. זה יכול להוביל להתפתחות מתחם נחיתות אצלו. ראשית עליכם ליצור אווירה נעימה בחדר התינוק, ולהפוך את חדר הילדים ל"ארץ אגדות ". עדיף לתלות בחדר תאורת לילה עמומה. לפני השינה, כשהאור דולק, יש צורך לתת לתינוק את האפשרות להסתכל סביבו, לזכור היכן הדברים נמצאים. ואז כבה את האור והשאיר את אור הלילה דולק כל הלילה.
בשום מקרה אתה לא צריך להפחיד ילד עם "בבאקי" גם במהלך היום. לפני השינה הילד יכול להתחיל להקשיב לרשרושים וצלילים שונים. לכן, מבוגרים לא צריכים לעשות רעש בערב, אבל עדיף לקרוא סיפור אגדה חסר פחד לילד, לשיר שיר ערש רגוע, או פשוט להפעיל בשקט ניגון אינסטרומנטלי רגוע ולהעניק לתינוק עיסוי. רצוי לחבק את התינוק בתדירות גבוהה יותר. לכוס חלב חם עם דבש השפעה מרגיעה בלילה.
עלינו לדבר עם ילדים על פחדים. ספר להם על פחדי ילדותך וכיצד התמודדו הוריך איתם. לאחר שגילית ממה או ממי בדיוק חושש הגיל הרך, אתה יכול לנסות להפחית את זוועותיו. למשל, להבטיח לילד שיש במטבח חומה "קוזיה", שמוציאה את כל "הרוחות הרעות" מהבית. או לומר שכל "Barabashki" מפחדים צעצועים רכים. לכן, אם אתה ישן עם איזה דובון, אז שום דבר לא יכול לקרות.
אתה לא יכול לראות סרטי אימה וסרטי פעולה עם ילד. לסרטים מצוירים וקריאת אגדות, שבהם הגיבור מנצח מפלצת, יכולה להיות השפעה שימושית. או איפה שהדחליל הופך ליצור מזיק ומזיק. תוכלו להזמין את הילד לשחק רוח רפאים כך שהתינוק עצמו היה בתפקידו. במקרה זה ניתן לפזר את חששותיו.
אם התינוק סובל מסיוטים מתמידים, אז אתה צריך לבקש ממנו למשוך את הפחד שלו. ואז מציעים להכניס את המפלצת לכלוב. או לקרוע את הציור לחתיכות קטנות ולהגיד שמאותו רגע הילד כבר לא נמצא בסכנה. אם הפחדים חוזרים על עצמם, ניתן להמשיך בפגישות הציור עד שהתינוק אפילו יכול לזכור את הפחד שלו.
ואם התינוק סובל מפחדים אובססיביים לאורך זמן, והסיוטים לא נעלמים, תוכלו לפנות לפסיכולוג או לפסיכיאטר בכדי לקבל עזרה מומחית מוסמכת.
