אומנויות לחימה, אם ילד מתארס עם חבריו, יכול להביא לו תועלת ניכרת. בתהליך האימון הילד מתפתח פיזית ורוחנית. ישנם הרבה תחומים שונים של אומנויות לחימה. הכרת התכונות שלהם תעזור לך לבחור נכון.
חיובי ושלילי בתרגול אומנויות הלחימה
ההיבטים החיוביים של תרגול אומנויות לחימה כוללים את הדברים הבאים:
1. במהלך האימון הילד מתקשה, מתפתח פיזית. בנוסף, הוא צובר כישורי הגנה עצמית.
2. יש ילדים שגדלים במשפחות חד הוריות, שם האב נעדר לרוב. בגידול של ילד גבר תופס מקום מיוחד, ולכן במקרים כאלה המאמן יכול להחליף במידה מסוימת את אביו.
3. אם הילד לא הולך לגן או לבית ספר, שיעורי אומנויות לחימה יכולים לעזור לו להסתגל לצוות הילדים. קטעים כאלה חשובים במיוחד לילדים פיתוחים וביישן פיזית.
4. אומנות לחימה אמיתית מעלה בפני גברים עתידיים לא גנאי, אלא תכונות כמו היכולת לחיות בהרמוניה עם ה"אני "של עצמך והעולם שמסביב, אומץ, חסד. מאמנים מלמדים בנים להיות חזקים אך לא תוקפניים.
בנוסף להיבטים החיוביים, לאמנות הלחימה יש גם כמה היבטים שליליים:
1. הסכנה העיקרית נעוצה בעובדה שאם מאמן הוא אדם תוקפני, אז הוא יטפח את האיכות הזו בהאשמותיו. כדי להימנע מכך, עליכם להיזהר במיוחד בבחירת המורה שלכם לאומנויות לחימה.
2. לא כל סוגי אומנויות הלחימה מתאימים לילדים שלא עסקו בעבר בספורט.
3. לפני שמתחילים לתרגל אומנויות לחימה, על הילד לעבור בדיקה רפואית. זו נקודה חשובה, מכיוון שלסוגים רבים של אומנויות לחימה יש התוויות נגד.
התוויות נגד כוללות צורות כרוניות של מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, עמוד השדרה, כל החמרה במחלה.
4. סוגים שונים של אומנויות לחימה יכולים להיות די טראומטיים. אם הילד עוסק בספורט להנאתו, ניתן להימנע מהם. אם נשאלת השאלה לגבי פרסים ומדליות, התינוק לא יכול לעמוד בכל האחריות ולקבל התמוטטות עצבים, פציעות.
הבחירה באומנויות לחימה לילד
עבור ילדים קטנים, כמה סוגים של אומנויות לחימה מתאימים.
ג'וּדוֹ
סוג זה של אומנויות לחימה יפניות מכוון להביס את היריב ולהציב אותו במצב חסר אונים. הבסיס של הג'ודו הוא להשתמש בכוחו ובתנועתו של האויב כנגד עצמו. זה נחשב לאמנות ההגנה העצמית, אך טכניקות מסוימות מתאימות גם להתקפה.
קָרָטֵה
זו סוג של אומנות לחימה יפנית ללא שימוש בכלי נשק. ישנם סוגים של מגע למחצה ולא מגע של קראטה. ילדים צריכים להתחיל ללמוד אמנות זו מהאחרונה. קראטה ללא מגע תורם להתפתחות מהירות, תשומת לב ודיוק התגובה.
טאקוונדו
זו גרסה קוריאנית לאומנויות הלחימה, המזכירה קראטה. ישנם שני סוגים של זה: עם היעדר אגרופים ועם נוכחותם, אך עם איסור אגרופים ומכות צדדיות מלמטה. זה נחשב לקרב יחיד אכזרי למדי.
וושו
זו המערכת הסינית להתפתחות פיזית ורוחנית. תרגילים שבוצעו באטיות דומים להתעמלות משפרת את הבריאות, אך יש להם גם שימוש לחימה. מערכת בריאות אוניברסלית זו מתאימה לאנשים בכל הגילאים ובעלי כושר גופני שונה.
אייקידו
זו טכניקה הגנתית המבוססת על יירוט את תנועות היריב. פעולותיו של האייקידו עצמו דומות לתיאור המעגלים. מקדם התפתחות של תכונות גופניות ורוחניות, אם כי בחיים זה לא יעיל במיוחד.
סמבו
זו המצאה רוסית המכונה "הגנה עצמית ללא נשק".הוא משלב כמה תחומי אומנויות לחימה, אך דומה יותר לג'ודו.
ההבדל העיקרי בין סמבו לג'ודו הוא שבמקרה השני מותר להחזיק חנק וכואבים ברגליים אסורים, ואילו בסמבו זה הפוך.
בבחירת אומנות לחימה לילד קטן, ההורים צריכים לשים לב מאוד לבחירת מאמן הגיוני שילמד את הילד לא רק טכניקות לחימה, אלא גם יכיר לו פילוסופיה ואורח חיים מסוים. אחרי הכל, זה הערך העיקרי של אומנויות לחימה לילד. חשוב שהמאמן לא יחדיר לילד פולחן כוח, אלא להפך, ילמד אותו לנהל משא ומתן בשלום.
