אהבה רומנטית דרך עיניהם של פסיכולוגים בתחילה נושא האהבה נחשב "אסור" בפסיכולוגיה, אך פסיכולוגים מודרניים כבר יצרו כמה מנוסחאותיהם בעזרתם הם מנסים להסביר את חידת האהבה הרומנטית.
בתחילה נושא האהבה נחשב "אסור" בפסיכולוגיה, אך פסיכולוגים מודרניים כבר יצרו כמה מנוסחאותיהם בעזרתם הם מנסים להסביר את חידת האהבה הרומנטית. 1. אהבה כמחלה הפסיכולוגית האמריקאית דורותי טנוב בספרה "אהבה והתאהבות" תיארה אהבה רומנטית נלהבת כמנגנון ביולוגי עיוור שסיפק לאבותינו את היכולת לא רק להתרבות, אלא גם לגדל ילדים נפוצים למשך זמן מה.. טנוב אינו רואה התאהבות כאהבה אמיתית, אלא מתאר זאת כמצב כואב עם הסימפטומים הבאים. 1. מחשבות אובססיביות מתמדות על מושא האהבה. 2. צורך חריף וכואב ברגשות הדדיים של האובייקט. 3. תחושת אופוריה במקרה של הדדיות. 4. התרכזות במושא ההתאהבות עד כדי כך שאדם יכול להתעלם מאחריות חשובה ולא לפתור בעיות דחופות. 5. תפיסה מעוותת של מושא האהבה, לרוב גובלת באשליה. יחד עם זאת, התכונות החיוביות של האובייקט מוגזמות, ומהן השליליות מתעלמים או נחשבים אטרקטיביים. 6. משיכה מינית חזקה למושא האהבה. טנוב הדגיש כי למרות שהתאהבות ורצון פשוט לקיים יחסי מין אינם זהים, התאהבות ללא משיכה מינית אינה קיימת, מכיוון שהיא בבסיסה. לדעתה, כמעט בלתי אפשרי לרפא מ"מחלת האהבה ". יש רק שתי תרופות אפשריות להתאהבות. הראשון הוא לעצור כל מגע עם האובייקט. שיטה זו כואבת מאוד וכמעט בהכרח תוביל לדיכאון, אך אצל אדם רגיל ההתאהבות תדעך. דרך נוספת היא לפתוח בזוגיות. המוזרות של אהבה "כואבת" היא שהיא נעלמת, בדרך כלל אחרי 1-4 שנים. לא במקרה הם אומרים שאחרי ארבע שנים אנשים לרוב מתגרשים. עם זאת, טנוב אינו רואה בתחזיות לזוגות בהכרח פסימיים. בנוסף להתאהבות, היא גם בחרה באהבה נאמנה, מה שמאפיין דוגמאות נדירות לזוגות מונוגמיים מאושרים שנשארים יחד הרבה זמן. אהבה כזו הרבה יותר "שקטה" יותר: היא לא מאופיינת באובססיביות כלפי אדם אחר, והיא לא נראית כמו שפיות. 2. אהבה כימיה מספר רב של עבודות מדעיות שקשורות לאהבה רומנטית מנקודת מבט פיזיולוגית טריוויאלית - מדענים התעניינו אילו תהליכים ביוכימיים תורמים לתחושות רומנטיות. לדוגמא, בניסוי אחד פנתה מראיינת לצעירים והשאירה להם את מספר הטלפון שלה לאחר הראיון. התברר שגברים התקשרו אליה בתדירות גבוהה יותר אם חצו נהר הררי בעבר - ההתרגשות מפעילות גופנית תרמה לעניין הרומנטי. הורמונים וחומרים אחרים קשורים לאהבה, בפרט להלן. 1. פניל אתילאמין הוא חומר המיוצר בכמויות זעירות (מעט מאוד!) במוח. זה שאחראי במידה רבה לאהבה "המטורפת". הפעולה דומה מאוד לקוקאין או לתרופה אחרת ממעמד הממריצים, ולכן היא גורמת לך להרגיש עוררות, אופוריה וחשק מיני כשאתה מאוהב. למרבה הצער, ההשפעה של פניל-אתילאמין היא זמנית, אדם מתרגל לזה והאהוב כבר לא גורם לאותה "תגובה כימית". 2. אוקסיטוצין. למרבה המזל, אי אפשר לסמוך רק על האופוריה של פניל-אתילאמין: יש גם אוקסיטוצין, הורמון המיוצר במוח ופועל על איברי המין (גברים ונשים כאחד), וגם מקדם ייצור חלב אצל אמהות מיניקות. בנוסף לאמור לעיל, אוקסיטוצין אחראי על הרגישות למגע.הוא זה שגורם לנו לרצות "להתכרבל", וגם עוזר להתנגד למתח. רמתו בדם עולה כאשר מתקשרים עם יקיריהם, במיוחד אם יש מגע מגע. אוקסיטוצין מסוגל לקשור אותנו לאדם ולקיים יחסים כאשר פנילאתילאמין חדל לעבוד. מעניין שככל שהאדם מתייחס טוב יותר לעצמו, האיזון בין שני החומרים האלה טוב יותר, כך הבחירה שלו בבן זוג מוצלחת יותר. 3. אהבה כמשולש הפסיכולוג זיקה רובין הציע להתייחס לאהבה רומנטית כמערכת של שלושה אלמנטים - חיבה, אכפתיות ואינטימיות: 1. חיבה - הצורך בטיפול, אישור ומגע פיזי עם אדם אחר. לדוגמא, התקשרות מסומנת על ידי רצון להתלונן בדחיפות בפני אדם אהוב אם אתה מרגיש רע או בודד. 2. אכפתיות - דאגה לצרכים ואושר של אחרים יותר מאשר לשלך. תחושת האכפתיות גורמת לנו לשים את האינטרסים של אדם אחר במקום הראשון, לדאוג לו, לשאוף לעזור ולנחם. 3. אינטימיות פירושה מחשבות, רצונות ורגשות משותפים המאחדים שני אנשים. ככל שיותר אינטימיות, יותר אמון בין אנשים, כך גדל הרצון לשתף רעיונות ורגשות. על בסיס שלושת המרכיבים הללו, רובין אף פיתח קשקשים שבאמצעותם ניתן להעריך ממש את "כוח האהבה". 4. אהבה כפלטה בספרו "צבעי האהבה" הפסיכולוג ג'ון אלן לי לא התחשב במהות האהבה הרומנטית, אלא בזנותיה. הוא משווה אהבה לגלגל צבעוני. יש לו שלושה צבעים ראשוניים ולי האמין שיש שלושה סגנונות אהבה ראשוניים. הוא כינה אותם יפה וביוונית - ארוס, לודוס וסטורחה: 1. ארוס - אהבה לאדם אידיאלי. 2. לודוס - אהבה כמשחק. 3. סטורגה - אהבה כידידות. בהמשך לאנלוגיית הצבעים, לי הציע שאפשר לשלב את שלושת הצבעים הראשוניים ליצירת צבעים משלימים. התוצאה היא תשעה סוגים של אהבה. לדוגמא, אם מערבבים את ארוס ולודוס על לוח האהבה, מקבלים מאניה - אהבה אובססיבית. כמו כן, אם מערבבים את לודוס וסטורגה, מקבלים פרגמה - אהבה מציאותית ומעשית. אם מערבבים ארוס וסטורגן, מקבלים אגפה - אהבה רחומה וחסרת אנוכיות. 5. אהבה כידידות אחת הקלאסיקות של "פסיכולוגיית האהבה" איליין הטפילד ועמיתיה זיהו שני סוגים של אהבה: חמלה ונלהבת. 1. אהבה נלהבת קשורה לרגשות חזקים ובלתי נשלטים. לדברי הטפילד, זה תלוי בחינוך ובנסיבות האקראיות שלנו - הסביבה או אישיות כלשהי האופיינית לאדם מאותתים לנו שהיא "רומנטית" - והמוח מקבל את האות להתאהב. 2. אהבה חמלה שונה מבחינה איכותית: באופן אידיאלי, אהבה נלהבת צריכה להפוך לחמלה. אהבה כזו מבוססת על ערכים משותפים, ואפשר לקרוא לה ידידות-אהבה, כשאנשים פשוט אוהבים לתקשר, לבלות יחד. אהבה אידיאלית עשויה לשלב אהבה נלהבת וידידות אהבה-יציבה, אך על פי הטפילד, זהו נדיר עצום. לכן הכחדת התשוקה נחווה בצורה הטובה ביותר על ידי אותם זוגות בעלי ערכים תרבותיים ומוסריים משותפים ותפיסה משותפת של העולם.
