גיל המעבר קשה הן לבני נוער והן להוריהם. הפיצוץ ההורמונלי גורם לילדים, במיוחד בנים, להיות עצבניים ותוקפניים יותר, ושינויים בגוף מקלקלים לעיתים את מראה הילד, ומוסיפים לכל הקשיים הפסיכולוגיים והספק העצמי.
איך לעזור לבן שלך להתמודד עם גיל ההתבגרות
בנים לרוב כואבים למדי על השינויים המתרחשים בגופם. כך שפליטות בוקר, שערות סנטר ושינויים קוליים אינם באים כהלם לבנכם, דברו איתו על גיל ההתבגרות מראש. הסבירו שזה לא יוצא דופן. כל הילדים גדלים, הופכים למתבגרים, הופכים יותר ויותר למבוגרים מדי שנה.
ספר לנו שלא יהיו רק שינויים פיזיולוגיים, אלא גם פסיכולוגיים. הבן ירצה להיות עצמאי יותר, לברוח מהטיפול בהוריו, לבלות יותר זמן עם חברים. גם בזה אין שום דבר חריג או מפחיד. נסו להעביר לילד שהשינויים שלו אינם משפיעים על אהבתכם בשום צורה שהיא, הוא תמיד יכול לבקש תמיכה ועצות, גם כמבוגר.
נסה להיות חבר לבנך, אל תאסור להחזיר אורחים הביתה, אפילו עודד את הפגישות הללו. ואז המתבגר תמיד יהיה באופק ולא ייפול לחברה גרועה.
נסו לטפל בבנכם פחות בזמן ההתבגרות. תשומת לב מוגזמת בגיל זה נתפסת כניסיון לכפות משהו - דעה, דרך פעולה וכו '. ומתבגר רוצה להגיע לכל דבר בראש. תנו לו קצת חופש, אבל תמיד תמכו בו אם הוא יבקש זאת.
אם יש אמון וכבוד בין הורים לילדים, אז שום דבר נורא לא יקרה כתוצאה מעצמאותם של מתבגרים. ילדים סבירים מנסים לא להרגיז את יקיריהם בתעלולים קיצוניים מדי ולשתף את כל חוויותיהם עם הוריהם.
המשימה של המבוגר היא להקשיב לקריינות של המתבגר בלי לגעור או לצעוק. גם אם יקרה משהו יוצא דופן, השערורייה לא תתקן שום דבר. עדיף לספר על הרגשות שלך ממה שקרה, להסביר שאתה מפחד עבור הבן שלך, אתה מודאג ורוצה לעזור. לאחר מכן, יחד עם ילדכם, נסו למצוא דרך לצאת מהמצב הזה. כשהוא יראה גישה זו, המתבגר יבין שאפשר לסמוך עליך. הוא יגיד לך הכל, ולא תצטרך לשלוט בכל צעד שלו בסתר או בגלוי.
תמכו בבנכם בבית הספר. גם אם הוא לא לומד טוב, אל תגערו בו בנוכחות מורים והורים אחרים. זה דומה להוצאה להורג ציבורית. פתרו את כל הבעיות בבית, מבלי לתת לזרים סיבה ללעוג לילדכם.
כיצד לעזור לבנך להסתגל לשינויים גופניים
אם נער אמר לך שהוא התחיל לגדל זקן ושפם - ברך אותו ותן לו סט גילוח טוב. תכונה זו של אדם בוגר תשמח מאוד את בנו. הוא יעריך שצמיחתו הצעירה נלקחה ברצינות, מבלי שנאלץ לחלוק סכין גילוח עם אביו או לא הושיט גילוח חד פעמי זול.
בנוסף לשערות פנים, שקל למדי להתמודד איתן, עורו של נער יכול "לייפות" אקנה. עלייה בהורמון הטסטוסטרון משפיעה גם על המראה שלהם. חייבים להילחם בבעיה הזו, כי הבן כבר רוצה מאוד לרצות את הבנות. אם יש הרבה אקנה, התייעץ עם רופא עור. הוא ירשום תרופות - משחות וכדורים שיעזרו להפחית משמעותית את מספר האקנה.
תנו לבן שלכם את החופש לבחור בגדים. הזמן עבר בו בחרת לו מכנסיים וחולצות טריקו. כיום מתבגרים מתלבשים על פי תת-תרבותם, הם מנסים להיות מסוגננים, בהירים, אופנתיים. אל תאסור זאת על בנך. לבוש הוא הדרך הכי לא מזיקה להביע את עצמך.
