אין כנראה נשים בעולם שלא חוו רעילות במהלך ההריון. עבור חלקם, רעילות לא גרמה לבעיות מסוימות, מכיוון שהיא הייתה קצרה ולא חזקה. רעילותם של אחרים נמתחה לאורך כל תקופת ההיריון, ומנעה מהאישה ליהנות מהרגע הנפלא והנפלא בחייה.
כל גוף נשי הוא ייחודי. כל התהליכים הקשורים להריון אצל אמהות לעתיד מתנהלים בדרכים שונות. רק למקרה, כדאי שיהיו במלאי מספר שיטות להתמודדות עם רעילות.
ג'ינג'ר
ג'ינג'ר משמש נשים במשך מאות שנים להילחם בבחילות במהלך ההריון. אתה יכול לשתות זנגביל כתה. פשוט ממיסים כף חלקית אחת של אבקה (ג'ינג'ר מגורר) בכוס (250 גרם) עם מים רותחים. אתה צריך לשתות אותו לא בבת אחת, אלא לאורך כל היום. אפשר להוסיף שם סוכר ולימון, עדיף להחליף סוכר בדבש.
אגב, לתה צמחים העשוי מקמומיל ונענע, עם כמות קטנה של קינמון, יש השפעה דומה, אך חלשה יותר.
לימון
לימון נהדר להתקפי בחילה חריפים. אפשר לשתות איתו תה או פשוט למצוץ פרוסת לימון.
הליכה
ככלל הבחילה נסוגה באוויר הפתוח. ככל שאמהות לעתיד יותר ברחוב, כן ייטב. לאחר טיולים כאלה, נשים בהריון ישנות בקלות ובצורה, ושוכחות את הרעלת השנואה. אתה לא צריך ללכת כל הזמן. עם זאת, אם אין התוויות נגד, הליכות פעילות שימושיות מאוד לחיזוק המצב הכללי של הגוף במהלך ההריון. בנוסף, מדובר בתכשיר מצוין ללידה (נשימה ועבודת שרירים). למי שמסיבה זו או אחרת הרופא אוסר לזוז הרבה, אתה יכול פשוט לבלות יותר זמן ברחוב (לשבת על ספסל בחצר, להירגע בגינה ציבורית או בפארק). אם יש כפור קשה או גשם בחוץ, זה יהיה מספיק לעשות עם מרפסת. ואל תשכח כי כל חדרי הדירה חייבים להיות מאווררים מדי יום.
העיקר - זכרו, בקרוב מאוד תתן חיים לגבר קטנטן! בשביל זה אתה יכול לסבול קצת.
