בני הזוג נפרדו. בן זוג אחד עזב. והשני ממשיך לאהוב אותו. כמה קל להתמודד עם זה?
הוראות
שלב 1
מחק את המספר, חסום אותו ברשתות החברתיות, זרק את התמונות, צורב את הסדינים. בידוד עצמי בכל דרך שהיא הן ממושא הסבל עצמו והן מכל אזכור לכך. לפיכך, שמור את עצמך ממצבים מטופשים רבים, כגון הודעות שיכורות או שיחות. אתה תרחם להסתכל, לבצע פעולות כאלה, והאהבה לשעבר רק תחזק בנכונות החלטתה למקם אותך בגיהינום האישי שלך.
שלב 2
הקפידו להקדיש קצת זמן לסבל, כשיש עדיין סיכוי, לעמוד שיכורים במרפסת, מעל העיר הלילה, כששיער מתנפנף ברוח על החזה שלי, צועק "אני חופשי, במציאות ולא בתוך כהה … "טוב, או פשוט תן לקרוע של גבר מתכוון מתחת למילים הכחולות מספר 1. בגרסה הנשית אנו מחליפים את השיער על החזה בתלתלים זורמים ציורית של תסרוקת מעט רשלנית, ואת קיפלובה ב"בשמחה" של חים וצער ". אל תקדיש לסוף יותר מסוף שבוע אחד. לא ראוי להשקיע יותר זמן בעסק זה, ובכך אנו מתרחקים מהמטרה שלנו. ולשתות הרבה זה מזיק.
שלב 3
תראה, השלב הראשון הוא פעולות הרסניות. השנייה היא רגשות הרסניים. מהו השלישי? פעולות קונסטרוקטיביות. אבל רגשות עדיין הרסניים, תהנו. המהות של שלב זה היא להתחיל לחוש זעם במקום נוסטלגיה. מישהו אחר נמצא איתו / אותה עכשיו. הוא / היא מלטפים כעת בידיו של מישהו. הוא / היא מסתכל עכשיו על מישהו בעיניים אוהבות בוערות. וכולם כבר שכחו ממך. כאשר מודעות זו מגיעה בשלמותה, רבים הולכים בדרך המפוקפקת מאוד של "טיפול תחליפי" או "דופק טריז על ידי טריז". אבל לא. אל. חכמים צודקים כאשר הם אומרים כי אל תחליף את עצמך בזמנים ראויים. הראויים שלך עוד יבואו. ואיזה סוג של פעולות בונות הזכרתי, אתם שואלים? הנקודה השלישית כל כך גדולה, אז אדבר עליה ברביעית. בינתיים אנו חווים זעם פרוע … Rrr
שלב 4
אנחנו מתחילים לפעול. שינויים משמעותיים בחיים קרובים. עליכם לשלוט בתחום ידע חדש. רצוי, לחלוטין לא חופף להתמחות העיקרית שלך. לדוגמא, אם אתה מורה למתמטיקה, הירשם לאייקידו. ואם מתאגרף, אז שולט בתכנות מונחה עצמים. אם אתה כבר מתכנת מתאגרף, התחל (והקפד לבצע!) ללמוד את השפה הקרואטית. אבל, כנראה, אין שום דבר שאני יכול לעשות כדי לעזור לאגרוף קרואטי עם כישורי תכנות. מצטער חבר 'ה.
שלב 5
שלב התובנה. על ידי התחלת שליטה בתחום חדש או בפעילות אנושית מתוך זעם טהור, יש לך יתרון גדול מהסוג המוטיבציוני.
מורה למתמטיקה עם מבט ריק המכוון לאינסוף, שלנגד עיניו הייתה תמונה של "האהובה" שלה, ושלא שמה לב לעצמה לשבור ולקפל גברים טכניים ענקיים בקימונו לחצי, קיבלה את הכינוי המכובד "מטר". המתאגרף, שהמוזה שלו טסה לאיזה בוגיימן בשם קיריל, כשהוא מבלה לילות מול המחשב, משחרר במפתיע משחק להיטים ניידים "Kill Kirill" והופך לפתע למיליונר בזכות מפרסמים ומשקיעים נמשכים. אמא שלנו, בינתיים, מבינה שהגבר המת שלה לשעבר כבר לא עומד לנגד עיניה, ועכשיו היא אפילו לא הייתה מסתכלת. אבל אותה שחרחורת שרירית, אולי היחידה שיכולה כעת להתחרות איתה בתנאים שווים על הטטאמי, מסתכלת עליה במבט כזה שהפרפרים שנשכחו מזמן שוב מתחילים לרפרף אי שם בבטן התחתונה, עולים יותר ויותר בהתמדה. גבוה יותר, גבוה יותר ויותר … ללב.
האמנית, שעבדה להשכרה, יצרה את דמותה של סיריל הבלתי נשכחת עכשיו, העריצה בכנות את הכישרונות המתמטיים של הבוס שלה, כך שאין בו תה, ואז זה קרה … כסף. אחרי כמה שניות הם שכבו והתעלפו, והבוסית-מה-היא-חשבה-המתמטיקאית עמדה והביטה בה ברוך ושאלה בחרדה אם היא בסדר? משום מה הוא שאל בקרואטית.. היה לה סבא קרואטי, היא הבינה.. היא הבינה … הוא האיש של חלומותיה.
שלב 6
הסיפורים האלה מנקודה 5 היו צריכים להסביר לך הכל, אבל אם לא, אז אני אעשה זאת. כתוצאה מפרידה, אתה עלול למצוא את עצמך במצב שבו שיפור עצמי = פתרון בעיה בפעם היחידה בחיים שלך. הסיכוי הוא באמת ייחודי וסביר יותר לרחם על בן הזוג שעזב, מכיוון שהוא לעולם לא יקבל אותו. שים לב שאני לא אומר שקל ללמוד שפת תכנות או להיות מאסטר אייקידו. לֹא. זה מסובך. אבל עם מוטיבציה כה עזה, זה אמיתי. ודרך זו, זאת אומרת שיפור עצמי, היא ללא ספק דרך פשוטה (ומאוד שימושית) להפסיק לאהוב אדם שעזב אותך, שעכשיו בכלל לא אוהב. אתה עצמך הפכת לאדם באיכות אחרת, גבוהה יותר. ואתם יהיו מוקפים באנשים ראויים לכך.
