רוב הנשים מעדיפות לתכנן את ההריון מראש מכיוון שהגוף צריך להתכונן. זה חשוב הן עבור האם הצפויה עצמה והן עבור הילד. השאלה כיצד מחשבים את התאריך בו ניתן להיכנס להריון מדאיגה כל אישה שהולכת להביא ילד לעולם.
הוראות
שלב 1
המחזור החודשי הוא התקופה בה הגוף הנשי מתכונן להריון. משך מחזור זה עבור רוב הנשים הוא עשרים ושמונה יום. בשלבים שונים של המחזור החודשי, שחרור הורמוני המין אינו זהה. בהשפעת אחד ההורמונים המיוצרים על ידי בלוטת יותרת המוח, בתחילת המחזור החודשי, זקיק מבשיל בשחלת האישה. עם צמיחתו הוא נע בהדרגה אל פני השחלה. התקדמות זו מתרחשת בהשפעת הורמון אחר של בלוטת יותרת המוח הקדמית - לוטאין.
שלב 2
תא הביצה הכלול בזקיק גדל גם הוא בהדרגה, וכשהזקיק מבשיל הוא גם בשל. לוקח לזקיק להתבגר לחלוטין זמן מסוים. עם מחזור של עשרים ושמונה יום, תקופה זו היא ארבעה עשר יום. לכן, לאחר שהגיע לפני השטח של השחלה לאחר ארבעה עשר יום, הזקיק מתפוצץ, וביצה בשלה, מוכנה להפריה, מגיחה ממנו.
שלב 3
לפיכך, עם מחזור של עשרים ושמונה יום, הזמן הנוח ביותר להתעברות הוא הימים הארבעה עשר והחמישה עשר מהיום הראשון למחזור. תחילתו של כל מחזור הבא הוא סיום הווסת.
שלב 4
כל אישה יכולה לקבוע באופן עצמאי את זמן הביוץ. לשם כך עליך למדוד את הטמפרטורה הבסיסית. כתוצאה משינויים המתרחשים באיברי המין הפנימיים בהשפעת הורמונים מסוימים, גם מדדי הטמפרטורה הבסיסיים משתנים. זה מאפשר לך לקבוע את מועד הביוץ ואת היכולת של השחלות לייצר פרוגסטרון.
יש למדוד את טמפרטורת הבסיס באותו בוקר, מבלי לקום מהמיטה, מכיוון שיש צורך לא לכלול כל פעילות. עליכם למדוד את הטמפרטורה הבסיסית באותה צורה - או בנרתיק או בפי הטבעת, והזינו את האינדיקציות בלוח זמנים מיוחד. במחצית הראשונה של המחזור, כאשר הביוץ עדיין לא התרחש, הטמפרטורה הבסיסית, בממוצע, היא 36.5 - 36.9 מעלות. עם תחילת הביוץ הוא עולה והופך מעל 37. ההסתברות הגדולה ביותר להתעברות קיימת יומיים לפני עליית הטמפרטורה וביום בו מתרחשת הביוץ.
שלב 5
עם זאת, ראוי לציין שאם התקיימו יחסי מין בימים המצוינים, אין זו ערובה לכך שהריון יתרחש. זה קורה לעיתים קרובות לאחר מספר חודשים של ניסיונות לא מוצלחים להביא ילד לעולם, גם אם שני ההורים לעתיד בריאים לחלוטין. אל דאגה, מכיוון שעומס יתר ודאגה הם גורם שכיח לכישלון.
