אין ספק, חלב אם הוא המזון האידיאלי לתינוק. אבל התינוק גדל והגיע הזמן בו צריך להיגמל מהתינוק. עבור אדם קטן זהו שלב קשה במיוחד, ולכן חשוב לנסות לעשות כל שניתן כדי להפוך אותו ללא כאב גם לתינוק וגם לאם המניקה.
הוראות
שלב 1
התמקדו במצב הגופני והרגשי של ילדכם. כל התינוקות הם אינדיבידואליים, ולכן אין מסגרת זמן ברורה לגמילה של תינוקות. אם התינוק שלך מסוגל להירגע, להירדם מבלי להיצמד לשד, וניתן בקלות להסיח את דעתו מהנקה על ידי משחק, אז ניתן להחשיב שזה הזמן הטוב ביותר להפסיק להניק.
שלב 2
הכניסו מזון משלים בהדרגה. רופאי ילדים ממליצים להחליף הנקה יומית אחת במזון רגיל החל משישה חודשים, ואז להחליף האכלה בבוקר ובערב. לפיכך, הכניסו את התינוק בהדרגה למוצרים חדשים וסרבו לחלוטין לתינוק מהנקה בשעות היום. כדי שזה ייעלם מעיני הילד, החלף את מקום האכילה, אל תחליף בגדים מול התינוק.
שלב 3
ואז התחל לגמול את התינוק שלך מהאכלות לילה. כאן, אמהות רבות מתמודדות עם קשיים גדולים, מכיוון שהיעדר שד בלילה הופך לעיתים קרובות ללחץ גדול עבור התינוק. הוא יכול להתחיל לבכות, לצרוח, וקשה מאוד להרגיע אותו בלי חזה. בהתחלה, הסיחו את הילד עם מים, מיץ, קפיר. כאשר מציעים לתינוק בקבוק חלב במקום חזה, האם צריכה להיות בקרבת מקום. הילד צריך להרגיש את נשימת האם, לשמוע את פעימות ליבה. אהבה ותשומת לב אימהית יעזרו לתינוק לשרוד בשלווה את דחיית השד.
שלב 4
היו מוכנים לכך שגמילת התינוק תהווה, אולי, אתגר רציני עבור האם עצמה. הרי גבול מסוים מופיע בינה לבין הילד, קשר הדוק קורס. לכן, כל כך חשוב לאמא ולתינוק לבלות זמן רב ככל האפשר בתקופה קשה זו. ליטפו את ילדכם בתדירות גבוהה יותר, עשו לו עיסוי קל, ליטפו אותו על ראשו, על הגב, אמרו מילים עדינות, שימו לב יותר.
שלב 5
כדאי לנטוש שיטות גמילה משדיים כמו שימון הפטמות בחרדל, השארת האם לזמן מה אם ברצונך שתהליך זה יעבור ללא סיבוכים אפשריים לתינוקך.
