יש זוגות שמתמודדים עם בעיית המגע הקצר. למרבה הצער, הטבע קבע כי הגוף הגברי מגיע לאורגזמה מהר יותר מהנקבה. לכן הרצון להאריך יחסי מין הוא די מובן.
למה זה כל כך קצר?
יחסי מין "מהירים" נמשכים בין 2 ל -15 דקות. ברור מדוע שותפים אינם מרוצים משך הזמן. יחסי מין נחשבים גם קצרים אם בתהליך לאישה אין זמן להגיע לאורגזמה. הסיבות לתופעה זו יכולות להיות:
- נוירוזות ותגובות נוירוטיות;
- רסן קצר;
- דלקת של השופכה והערמונית;
- שלפוחית השתן הכרונית;
- אין אונות;
- רגישות גבוהה של הפין.
דרכים להגדיל את זמן המגע
במקרים מסוימים תוכלו להשתמש בהמלצות הכלליות להארכת יחסי מין. אתה יכול להשתמש בקונדום. אם אמצעי מניעה זה יוצר אי נוחות כלשהי, נסה לשנות אחד את השני במהלך קיום יחסי מין.
יש עוד שיטה מוכחת. אתה יכול לנסות להסיח את דעתך ממחשבות על יחסי מין ולחשוב על משהו אחר. מחשבות על הלא נעים יכולות גם לעזור, אך הן יכולות גם להרוס את התהליך.
ניתן להשתמש בתרגילי יוגה להארכת יחסי מין. תוכלו למצוא ייעוץ בנושא בספרות המתמחה.
אצל יהודים טקס ברית המילה הוא חובה. זוהי דרך יעילה ויעילה להארכת יחסי מין. זמן התהליך גדל פעמיים ואף שלוש. אך לא כולם יחליטו על פעולה כזו.
תוכלו לפתור את בעיית המגע הקצר ללא מאמץ רב. עליכם לשים לב לאוכל שאתם אוכלים מדי יום. אם אדם אוכל יותר מדי, זה לא יועיל לקיום יחסי מין. אתה יכול לאכול במתינות, אך עשיר בקלוריות.
אחת הדרכים היעילות ביותר להארכת יחסי מין היא שימוש בליטופים. אם גבר יתאמץ מעט, הוא יאריך את דקות ההנאה לא רק עבור עצמו, אלא גם עבור בן זוגו. והוא עצמו לא יישאר ללא תשומת לב.
במהלך יחסי מין, אתה יכול לנסות לעצור את החיכוכים, ואז להמשיך בתהליך. זה לא רק יעזור להאריך את המגע המיני, אלא גם יביא הנאה לשני בני הזוג.
איך לא לעכב שפיכה
אין צורך להדק את השופכה בידיים. ראשית, זה מוביל לגודש בערמונית, שעלול להפוך לדלקת בערמונית כרונית. שנית, פעולות כאלה עלולות לשבש את עבודת הסוגרים, וזה מוביל לשפיכה מדרדר.
אם ההמלצות המפורטות לעיל אינן נותנות תוצאה כלשהי, תוכל להיעזר במומחה.
