בדידות יכולה להיות כפויה או מרצון, כאשר אדם בוחר בכך בעצמו. לכן, לפני שמצילים מישהו מבדידות, כדאי לברר את הסיבות התורמות לבידוד החברתי של קרוב המשפחה, החבר, השכן, הקולגה לעבודה וכו '.
הסיבות לאובדן כישורי תקשורת מצד אנשים מודרניים
בעולם המודרני, למרות כל ההישגים של התקדמות מדעית וטכנולוגית, כולל תקשורת סלולרית ואינטרנט, האדם נותר יותר ויותר לבד. למה זה קורה? החלפת התקשורת האמיתית בוירטואלית היא אחת הסיבות העיקריות לבדידות. על ידי ניהול דיאלוגים בפורומים, צ'אטים ורשתות חברתיות, אדם מפצה במידה מסוימת על חוסר התקשורת, אך בפועל הוא הופך להיות בודד יותר ויותר, וממזער את הקשר האמיתי עם אנשים. עכשיו זה נצפה מגיל צעיר - ילדים מודרניים מעדיפים אסטרטגיות ומשימות מחשב על פני משחקים עם חברים בחצר.
בנוסף, שינויים במבנה הפוליטי של החברה, הפרדתם והפרדתם של עמים שונים, שנאת זרים מוגברת, מלחמות, חוסר יציבות כלכלית וכו 'באים לידי ביטוי גם בהתמקצעותם של אנשים. אנשים רבים פשוט חוששים מתקשורת, ומעדיפים לבלות את כל זמנם הפנוי לבד.
כמובן שהסיבות לבדידות יכולות להיות שונות מאוד. לדוגמא, גורמים כמו הערכה עצמית נמוכה, אובדן השקפה חיובית, אמונה באנשים, מצב חיים קשה, דחייה חברתית עקב השגת מעמד שלילי, למשל "נכה", "אסיר", "מכור לסמים" וכו 'יכול גם להפוך לגורמים כאלה.
ישועה מבדידות: מה אתה יכול לעשות
ראשית, נסה להבין את הסיבות לבדידותו של האדם שאתה רוצה לעזור. לדעת אותם, יהיה לך קל יותר לבחור את השיטות הדרושות להתמודדות עם דיסוציאליזציה.
אם חבר שלך מתנתק מאנשים בגלל דימוי עצמי נמוך, עזור לו להגביר את זה. מצא תחביב מעניין לאדם, רשום אותו לחדר כושר, השתתף בקורסים מעניינים וכו ', שובה אותו בדוגמה אישית. יעץ לילדה הרואה עצמה מכוערת לשנות את דמותה ולבקר במכון יופי טוב. היכנס לבעיית חברך, נסה לעזור מקרב לב, במעשה, ולא רק במילים. מבקרים אותו פחות, משרים ביטחון ואופטימיות אצל האדם.
אדם במצב חיים קשה זקוק גם לעזרה. לפעמים די במילים פשוטות של תמיכה, אמפתיה כנה. אם אתה רואה את האדם שוקע בדיכאון, אולי כדאי לקבוע פגישה עם מטפל מנוסה.
אם חברך אינו יכול לתקשר באופן מלא עם אנשים אחרים עקב מוגבלות פיזית כלשהי, עזור לו למצוא את העטות, מרכז שיקום מיוחד וכו '.
יכולות להיות סיבות רבות לבדידות, כך שאי אפשר לתת עצות המתאימות בכל המקרים. אף על פי כן, קיימת שיטת עזרה אוניברסאלית אחת - להפוך לחבר אמיתי לאדם חסר הבנה, תמיכה ואמונה בעצמו. לתקשר איתו יותר, להזמין אותו לאירועים שונים, להכיר אותו לחברים שלך. פתחו עבורו עולם אחר, מלא בתקשורת, חברות, מצב רוח טוב ודברים מעניינים, ובדידותו תיעלם לנצח לשכחה.
