אין ספק שהנקה מועילה גם לתינוק וגם לאמו. כמה זמן להאכיל את תינוקה בחלב אם, כל אישה מחליטה בעצמה. אך במוקדם או במאוחר, נשאלת האם האם לגמול אותו מהשד, כך שתהליך זה אינו כואב עבור שניהם.
הוראות
שלב 1
התחל על ידי החלפת יום הנקה אחד במזונות משלימים כמו פירה או דייסה. ניתן להכניס מזון משלים לתזונת התינוק בין כ5-6 חודשים. עשו זאת על ידי התבוננות מדויקת בתגובת הפירורים. ברגע שהתינוק שלך מתרגל למזון החדש, צמצם את ההנקה עוד קצת. תהליך זה אמור להימשך חודש לפחות. הסר את ההאכלה לפני השינה, ואז לפני הלילה. מיצי פירות וירקות, מחית בשר ודגים, גבינת קוטג ', קפיר, חלמון וכו' צריכים להופיע בהדרגה בתזונת הילד.
שלב 2
הסר עדכוני לילה אחרון. בקש עזרה מקרובים בתהליך גמילת תינוקך. מסכים שסבתא תשכיב את הילד אחר הצהריים ואבא בערב. אם התינוק מתעורר בלילה, שמישהו ממשפחתו יגיע גם לעריסה שלו כדי לנער ולהרגיע את התינוק. החלף את ההזנה הלילית במשקה שהתינוק שלך אוהב, או שאתה יכול פשוט להזמין אותו לשתות מים מכוס או כוס מדליקה. כדי שהתינוק ישן טוב יותר, הוא חייב להתעייף. בשביל זה, טיולי ערב לפני השינה או הרחצה הפעילה טובים מאוד.
שלב 3
כשגמלת את התינוק שלך, נסי לשים לב אליו יותר: לתקשר, לחבק, לקרוא אגדות וכו '. כדי להסיח את הילד מהסביבה והנסיבות המוכרות, בהתחלה נסו לבקר בתדירות גבוהה יותר, ללכת יותר, לשחק, להיות יצירתיים. נסה לנהל משא ומתן עם התינוק אם הוא מעל גיל שנה, 5-2. הגדירו לעצמכם ולילדכם מטרה ודונו בה, הזכרו לתינוק על כך. אמרו לו שהוא כבר גדול לינוק, השראו אותו לזוגיות חדשה, חגגו הצלחה במילים חמות.
