כשילד משתמש בחלב אם, אתה לא באמת צריך לדאוג לתזונה, אלא שאמהות צריכות להאכיל את התינוק מתי שהוא רוצה. אבל אם התינוק מוזן בבקבוק, עליכם לקחת בחשבון כמה מניואנסים של האכלתו.
תינוק יונק אוכל כשהוא רוצה, וההורים צריכים רק לראות באיזו תדירות התינוק מרטיב ומכתים את החיתול. זה מספיק כדי לשקול את זה פעם או פעמיים בחודש. אך כאשר תינוק מתחיל להאכיל בקבוק חלב עם חלבונים, יש צורך במעקב קפדני לצורך האכלתו. יש צורך לפקח על תזונת הילד, על מינון הפורמולה ועל מרווחי הארוחות.
כמה פורמולה התינוק שלי צריך לקחת?
די קל לחשב כמה פורמולה לתת לילד ליום וכמה לתת בכל האכלה. ישנן דרכים רבות ושונות. אם מחשבים לפי גיל הילד, תינוק בן שמונה שבועות צריך לצרוך 800 מ"ל חלב ליום. אם התינוק שלך בן פחות משמונה שבועות, עליך לתת 50 מ"ל פחות פורמולה.
ואם הילד מעל גיל שמונה חודשים, יש להגדיל את נפח התערובת בכל חודש ב 50 מ ל.
ניתן גם לחשב את נפח התערובת לפי משקל הילד. במהלך השבועות הראשונים לחייו, ילד צריך לצרוך 1/5 ממשקל גופו ביום. במהלך החודשיים הקרובים, כבר 1/6 חלק, אם הוא בין 3 ל 5 חודשים - 1/7 ממשקל הגוף, ובמחצית השנייה של השנה, התינוק זקוק ל 1/8 חלק.
יש טכניקה שתעזור לך לחשב את התזונה שלך, לדעת את משקל גופך וגובהך. הנוסחה היא כזו: עליכם לחלק את המשקל בגרמים לגובה בסנטימטרים ולהכפיל הכל ב 7.
על פי שיטה אחרת ניתן לחשב את תכולת הקלוריות. ילד מתחת לגיל שלושה חודשים זקוק ל -125 קלוריות לכל ק ג ממשקלו.
תינוק מגיל 3 עד 6 חודשים - 110 קלוריות לכל ק"ג. ומ -6 עד 12 חודשים - 100-90 קלוריות לכל ק"ג משקל.
איך אפשר לדעת אם ילד מלא?
במשך כל הזמן שהילד אוכל, הוא אוכל כמות שונה של התערובת. וייתכן שהתיאבון של התינוק אינו קבוע. ולכן, כאשר מתחילה האכלה מלאכותית, מומלץ להשתמש לפעמים בהאכלה בחינם. כתוצאה מכך הילד אוכל מתי שהוא רוצה, אך על האם לעקוב אחר כמות האוכל הנאכלת בו זמנית. מוזגים עוד 15-20 מ ל מהתערובת לבקבוק ונותנים בזמן שנקבע, תוך חריגה מהמתזמן לפחות 30 דקות. וכשהילד מלא, אל תכריח את השאר לשתות. כדי להבין האם הילד מלא או לא, עליכם לקבוע כמה הילד צריך לאכול את התערובת ביום וכמה יש צורך בהאכלה אחת. אך כאשר ילדכם דורש אוכל מוקדם יותר מתזמון הקבוע, עליכם לחשב מחדש את כמות הנוסחה שתעניקו לילד.
