כל אם צעירה שנייה מתמודדת עם בעיית מחסור בחלב אם. למרבה הצער, נשים רבות קונות פורמולה בסימן הראשון להנקה לא מספקת. אך אם תפעלו נכון, תוכלו להגדיל את כמות חלב אם ולהאכיל את תינוקכם לאורך זמן.
הוראות
שלב 1
להניק את תינוקך בתדירות האפשרית. התינוק מווסת את כמות חלב האם בעצמו כאשר הוא מוזן על פי דרישה. אם התינוק שלך פג, חלש, ישן הרבה ולא מבקש שד לעתים קרובות, השתמש במשאבת חלב כדי לעורר את ייצור החלב.
שלב 2
אל תאכיל את תינוקך בפורמולה בסימן ראשון למחסור בחלב. לפורמולה לוקח יותר זמן לעיכול מאשר חלב אם. תינוק שמאכיל היטב לא יבקש שד ולעורר הנקה. לאחר שזיהה כי קל יותר לינוק מהבקבוק, התינוק עשוי אפילו לנטוש את השד.
שלב 3
לישון עם התינוק שלך. שינה משותפת עוזרת לאמא לישון ולשפר את ההנקה. מדענים הוכיחו כי לנוכחות המתמדת של התינוק, תחושת עורו וריחו, ברמה הפסיכולוגית, יש השפעה חיובית על ייצור חלב אם.
שלב 4
לשתות הרבה ולאכול טוב. הניחו כוס תה חמה לידכם כשאתם מאכילים. שתו שתייה חמה בכל פעם שאתם מאכילים. אמהות רבות נהנות מתה הנקה, תוספי מזון ומשקאות חלב מיידיות לצורך הנקה.
שלב 5
בעת הקמת הנקה, עזוב את מטלות הבית לזמן מה או הפקד את המטלות ברחבי הבית בידי אדם אחר. עליכם להתמקד בילד ובעצמכם. לבלות את היום במיטה עם הפעוט שלך, לנוח בזמן שהוא ישן.
שלב 6
יש לזכור כי גם לאמהות עם מספיק חלב אם יש "משברי הנקה" מעת לעת - תקופות בהן אין מספיק חלב. זה קורה לאחר 3-6 שבועות, לאחר 3, 4, 7 חודשים. כשהוא גדל, התינוק מפסיק להיות רווי בכמות החלב הקודמת. הוא מגלה חרדה, ישן פחות, מבקש אוכל לעיתים קרובות יותר, אינו מתפלש על שד אחד. זוהי תופעה זמנית רגילה לחלוטין, החולפת לאחר 2-3 ימים.
