דייסה היא מזון משלים שימושי ובטוח; תוכלו להתחיל להאכיל איתם ילד מגיל שישה עד שבעה חודשים. דגני ילדים זמינים בשתי גרסאות: חלב ונקי מחלב. הבחירה בסוג הדייסה תלויה במאפיינים האישיים של ילדכם.
הוראות
שלב 1
אם את מניקה את תינוקך בלבד, יש להכניס מזון משלים לא לפני שישה חודשים. אם הילד האכלה מלאכותית או מעורבת, ניתן לתת לו מאכלים משלימים מוקדם יותר: מכארבעה חודשים, במיוחד עם חוסר משקל. שימו לב כי אסור לתת חלב ארוז רגיל לילד מתחת לגיל שנה, ובמקרים מסוימים כדאי להמתין עד שלוש שנים, מכיוון שאי סבילות לחלבון פרה שכיחה למדי אצל ילדים.
שלב 2
רופאי ילדים ממליצים להשתמש בדגנים תעשייתיים כמזון משלים, מכיוון שהם מעובדים ומעוקרים טוב יותר. כמעט כל דגני "המפעל" מכילים ויטמינים ומלחי מינרלים שונים, בעוד שהם אינם מכילים חומרים משמרים, מייצבים וצבעים. בזכות דגני בוקר מוכנים תוכלו להשלים את תזונת התינוק עם דגנים שקשה לעכל בבית, כמו תירס, שעורה או שיפון.
שלב 3
עדיף להתחיל להכניס מאכלים משלימים עם דגני בוקר ללא חלב. כדי להכין אותם, אתה זקוק רק למים, אתה יכול להשתמש בחדר ילדים מבושל או מיוחד, אותו ניתן לקנות בחנויות מתמחות. דגני בוקר ללא חלב מכילים חלבון חלב הידרוליזט או בידוד סויה. הם תחליפי בסיס חלב בטוחים.
שלב 4
לרוע המזל, אם ילדכם נוטה לאלרגיות, עדיף לבחור עבורו דגנים ללא חלב עם חלבון הידרוליזט עבורו, מכיוון שרגישות לחלבון חלב מלווה לרוב באלרגיה לחלבון סויה. דייסת חלבון סויה טובה לילדים הסובלים מבעיות בספיגת לקטוז.
שלב 5
בדייסות חלב, אבקת חלב מלא משמשת לרוב כבסיס, במקרה זה רכיביה נשמרים בצורתם המקורית. בחלק מהמקרים ניתן להשתמש באבקת חלב מוקצף; בדגנים כאלה מוחלף שומן חלב בשומן צמחי בכדי לספק לתינוקות כמות מספקת של חומצות שומן רב בלתי רוויות. דייסת חלב, בהיעדר התוויות נגד, ניתנת בצורה הטובה ביותר לילד לאחר שנה; בערך בגיל זה, בעיות בהטמעת חלבון חלב פרה נעלמות אצל ילדים.
שלב 6
שימו לב שהכי טוב להתחיל במזונות משלימים עם דגני בוקר ללא גלוטן, כלומר אורז, תירס וכוסמת, מכיוון שלילדים צעירים עלולות להיות תגובות אלרגיות לגלוטן, שהוא חלבון צמחי המצוי בחלק מהדגנים. למרבה הצער, דגנים המכילים גלוטן עלולים לגרום למחלות קשות אצל ילדים צעירים מאוד. דגני בוקר ללא גלוטן מסומנים על גבי האריזה עם גביע חוצה.
