אם אתה יוצא לחופשה, אתה רוצה לחשוב הכי פחות על מחלה, אבל אתה עדיין צריך לחזות כדי להיות מוכן לכל מצב.
בים, ניתן להעלות על ילד יותר ובגלל זה להתמכר יתר על המידה. הסימפטום הראשון יהיה נזלת. במקרה זה, מומלץ לתת מיד כספים להצטננות, כמו גם לחמם את הילד במקלחת או בחדר האמבטיה ולהכניס אותו למיטה - למחרת לא יהיה זכר להצטננות.
ילד עלול לחוות תגובה אלרגית לכמה מאכלים או צמחים לא ידועים, גם אם הילד מעולם לא חווה אלרגיה לפני כן. במקרה כזה, תמיד אמור להיות איתך אנטיהיסטמינים, ובמקרה של תגובה חזקה עליך לפנות מיד לרופא.
מטרד נוסף שאפשר להיתקל בו בזמן מנוחה הוא שן כואבת. במקרה זה, רצוי לפנות באופן מיידי לרופא השיניים, ולא להיות מוגבל רק למשככי כאבים, מכיוון שדלקת יכולה להפוך לדלקת בשתן אם הילד היפותרמי בים או שותה שתייה קרה.
חתכים וחבורות שכיחים לילדים, זה אפילו לא תלוי במקום השהייה. לכן, מומלץ לקחת את כל החומרים הדרושים לחופשה - תחבושות, טיח. אם יש לך חתך או חבורות קשות, עדיף ללכת לתפקיד עזרה ראשונה.
כוויות שמש די יכול לקלקל חופשה בים, ולכן חובה להשתמש בקרם הגנה, ובשמש ממש מומלץ להיות בצל. אם הילד עדיין נשרף, עליך להשתמש במוצרים נגד כוויות, וכן לספק הרבה שתייה. עדיף לא להילחם בכוויה עם תרופות עממיות.
סחרחורת וכאבי ראש צריכים להזהיר את ההורים. אלה לעיתים קרובות תסמינים של התחממות יתר או ראש חבול וכתוצאה מכך זעזוע מוח. במקרה זה, רק רופא יכול לקבוע אם מדובר בזעזוע מוח או במכת שמש.
שלשולים והקאות הם מלווים תכופים לבילוי בחוף הים. שוב, עליך לפנות לרופא כדי לקבוע אם מדובר בהתחממות יתר, הרעלה או זיהום בווירוס. הרופא יזהה במהירות את הבעיה ויקבע טיפול שבזכותו הילד יתאושש ממש יום או יומיים.
במדינות עם מספר רב של חרקים, מומלץ להשתמש בתכשירים דוחים ולשמור על אנטי-היסטמינים בהישג יד למקרה, שכן תגובות אלרגיות, כולל אנגיואדמה, יכולות להופיע על עקיצות.
ככלל, ברוב המקרים החופשה עוברת ללא כל תאונות ומחלות, אך עדיף להיערך מראש למצבים בלתי צפויים על מנת לפתור אותם במינימום זמן מבלי לקלקל את השאר.
