מיון הרגשות שלך כלפי אדם אחר לא תמיד יכול להיות קל. לפעמים נראה שזו אהבת אמת, אך עם הזמן מתברר שזה היה רק תחביב חולף. לכן חשוב להקשיב לא רק ללב שלך, אלא גם למוח שלך.
הוראות
שלב 1
תחשוב כמה אתה קשור לאדם. אם נראה לך שאתה לא יכול לחיות דקה בלעדיו, אתה כל הזמן משועמם ומצפה לפגישות חדשות, זה מרמז שהוא מאוד חשוב לך. אך ניתן לחוות רגשות דומים עבור חבר קרוב, לכן אל תקפצו למסקנות.
שלב 2
שאל את עצמך אם אתה רוצה אינטימיות עם האדם הזה. עם משיכה רגילה, תרצה רק סקס ותו לא. אבל אם אתה חווה אהבה אמיתית, תשתדל לרצות לא רק את עצמך, אלא גם את הנבחרת או הנבחרת שלך. אהבה גורמת לך להרגיש תשוקה עזה. חשבו האם תחושה זו תיעלם עם הזמן, האם ברצונכם לחוות הנאה עם אדם אחר.
שלב 3
דמיין את עצמך נשוי לאדם זה וקבע אם תרצה להתרועע איתו כל חייך. אם אינך בטוח שתוכל להסתדר ביחד, או שאינך מוכן בכלל להקים משפחה בעתיד הנראה לעין, אתה לא צריך למהר להודות באהבה שלך בפני עצמך וכלפיו. כמו כן, חשוב האם ברצונך להביא ילדים משותפים עם הנבחר או הנבחר. אם התשובה חיובית, סביר להניח שאתה מאוהב.
שלב 4
הדגש בעצמך את כל החסרונות האפשריים של הנבחר או הנבחר. החליטו עד כמה אתם לא אוהבים אותם. אם אתה מוכן לקבל אדם עבור מי שהוא, מרגיש שהוא מתאים לך מכל הבחינות ולא צריך לשנות בו שום דבר, זה עשוי להצביע על כך שאתה באמת מאוהב.
שלב 5
שים לב לתחושות הפנימיות שלך כאשר אתה מבלה עם האדם שאתה אוהב. לעתים קרובות, תחושת האהבה מלווה בקלילות יוצאת דופן. גבר מאוהב נרגע ליד הנפש התאומה שלו, ממש נושם בתוכו, שוכח מכל הבעיות ואפילו מהזמן. בחלק מהמקרים תחושת האופוריה מלווה בשינוי קול, הליכה וקצב לב חזק.
