זוגות נשואים רבים מתמודדים עם העובדה שחיים משותפים, הולדת ילדים ודאגות אחרות לאורך זמן מובילים לדעיכת הרגשות בין בני הזוג. אי שביעות הרצון גוברת, נראה כאילו האהבה נעלמה, וזה כבר הבסיס להופעתן של בעיות חמורות. אפשר ואף הכרחי להחיות תחושות מחדש. במצב זה הפנאי יבוא לעזרתנו.
שעות הפנאי המשותפות הן חלק בלתי נפרד מהמשפחה, חשוב לא פחות מגידול ילדים, למשל. על פי A. I. אנטונוב, הפונקציות הלא ספציפיות של המשפחה קשורות להצטברות והעברת רכוש, מעמד, ארגון הייצור והצריכה, בילוי ופנאי, עם דאגה לבריאות ורווחתם של בני המשפחה, עם יצירת מיקרו אקלים המעודד הפגת מתחים ושימור עצמי. (אנטונוב A. I., Medkov V. M., "סוציולוגיה של המשפחה" 1996)
על מנת שהפנאי יביא את היתרונות הצפויים של מערכות יחסים, הנה כמה המלצות פשוטות.
1. שנה את הסביבה שלך. אם אתה מתפתה פשוט לשבת מול הטלוויזיה ביחד, להרחיק את המחשבה הזו ולהסתלק מהבית בעצמך.
2. לבלות את היום יחד. ילדים, חברים, חברות טובות וקרובי משפחה לא צריכים להיות איתך ביום זה. רק שניכם.
3. דבר על כל מה שתרצה, למעט בעיות משפחתיות ומשק ביתיות.
4. נסו לארוז בנפרד. אין צורך שגבר יראה תלתלים, פינצטה וייחוס נשים אחרות, במיוחד ביום הדייט.
5. בנות, תהיי יפה! השקיעו זמן בשינוי הטרנספורמציה שלכם, עשו לעצמכם ולגברכם חופשה.
6. חשוב לבחור את האירוע המתאים בתאריך התאריך. לא משנה מה אתם חושבים להשתתף, אירוע זה אמור לעזור להעלות את הכוח הנפשי שלכם ולעורר את שניכם. (סרט רומנטי בקולנוע, קונצרט למוזיקה קלאסית, קונצרט ג'אז וכו ').
7. אני ממליץ להכין תוכנית אירועים ליום מראש. אז החרדה תיעלם, ואתה תהיה רגוע ומעניין יותר. לחלק מהזוגות האקסצנטריים רצוי להשאיר מקום להתנועע בלוח הזמנים. להיות ספונטני במינון הנכון יכול להיות יתרון עצום.
ולבסוף, קחו את היום הזה כחופשה, העריכו את ההזדמנות להיות לבד. בן הזוג שלך יידבק גם במצב הרוח הקסום הזה.
