כיצד משפיעים ריחות על מצב הרוח והרווחה

תוכן עניינים:

כיצד משפיעים ריחות על מצב הרוח והרווחה
כיצד משפיעים ריחות על מצב הרוח והרווחה

וִידֵאוֹ: כיצד משפיעים ריחות על מצב הרוח והרווחה

וִידֵאוֹ: כיצד משפיעים ריחות על מצב הרוח והרווחה
וִידֵאוֹ: שם הקורס : למה שוקולד, מוסיקה וספורט משפרים את מצב הרוח- מה קורה במוח? 2024, מאי
Anonim

ריחות מקיפים אדם בכל מקום ונושאים מידע על העולם החיצון. כבר בימי קדם אנשים הבחינו בכוחם של הניחוחות ובהשפעתם על אנשים. ריחות משפיעים על מצב הרוח והרווחה ויוצרים אווירה מסוימת.

כיצד משפיעים ריחות על מצב הרוח והרווחה
כיצד משפיעים ריחות על מצב הרוח והרווחה

ריחות בחיי אדם

איבר הריח (האף) מסוגל לזהות כ -4,000 ריחות שונים, ואף רגיש מאוד - עד 10 אלף. אות מיוחד נשלח למוח לגבי כל ריח. הודות לכך, אדם יכול לקבוע בתוך כמה שניות איזה סוג של מאכל מכינים לארוחת ערב, להריח את הפרחים הפורחים או לזהות את הבושם החביב עליו.

אל תזלזלו בחשיבות הריחות, מכיוון שחוש ריח מפותח יכול להציל את חייו של האדם. במיוחד זה חל על "ריחות-סכנות" (ריח של גז, עשן, בנזין, אוכל מעופש).

ריחות ובריאות

לריחות יש השפעה משמעותית על רווחתם של אנשים. ארומתרפיה, המשתמשת בתכונות הריפוי של שמנים אתרים, מסייעת לטיפול במחלות שונות ומקלה על מהלך המחלה. הניחוחות של לימון, ג'ינג'ר ואקליפטוס הוכחו כמפחיתים עייפות ומגבירים את הביצועים.

ניחוח הרוזמרין ממריץ את הזיכרון, בעוד שניחוחות הלבנדר, התפוז, הוורד והאלמוג עוזרים להילחם במתח ודיכאון.

אתה יכול לחזק את המערכת החיסונית שלך ולרפא הצטננות על ידי שאיפת ניחוחות שמנים אתריים של אקליפטוס, קמומיל או ורדים.

שמן ילנג-ילנג ירגיע ויעזור להיפטר מנדודי שינה. זה מספיק לשים שתיים-שלוש טיפות שמן על כרית או שקית.

רחצה ועיסוי בשמנים אתרים מועיל מאוד. העיקר הוא להתבונן במינון ולקחת בחשבון את האפשרות לתגובות אלרגיות.

ריחות מצב רוח

ריחות יכולים להשפיע על מצב הרוח של האדם ולעזור ליצור אווירה נכונה. כדי לחזק מצב רוח טוב, אנשים מנסים להקיף את עצמם בריחות נעימים. זה לא סוד שניחוחות גן אביב פורח מרגיעים ומעוררים מחשבות ליריות, וריח של מאפים טריים יוצר תחושה של נוחות ביתית.

יש תיאוריה על אסוציאציות ריח. אירועים המתרחשים בחייו של האדם מלווים בריחות מסוימים. זה מופקד בתת המודע, ובעתיד, ריח ספציפי קשור לאירוע ספציפי או לרגשות הקשורים אליו. לדוגמא, מריבה קשה עם אדם אהוב התרחשה בגן שבו פרחו לילך. מאז ניחוח הלילך עורר זיכרונות לא נעימים. או הדוגמה ההפוכה: ניחוח הבושם המוכר מזכיר אדם אהוב, וניחוח הווניל מזכיר מאפינס טעימים שאמא אופה.

תוכלו לשפר את מצב הרוח וליצור את האווירה המתאימה עם פרחים ריח נעים או שמנים ארומטיים. הניחוחות של תפוז, לבנדר, ורד, אלגום ורוזמרין נהדרים לכך.

ישנן טכנולוגיות מיוחדות לשיווק ריחות. לדוגמא, מרכזי קניות גדולים משתמשים בריח של מחטי אורן וקלמנטינות כדי להגדיל את המכירות בתקופה שלפני השנה החדשה. הרווחים בבתי קפה ובמסעדות מוגברים על ידי התפשטות מאפים, וניל וקפה.

מוּמלָץ: